Ideální hmotnost Age

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí , ideální tělesné hmotnosti je založena na mass index BMI , nebo body , ne vaše skutečné hmotnosti . BMI se obvykle vypočítá vaši hmotnost a výšku , ale další faktor - věk - také hraje velkou roli při hledání ideální BMI a hmotnost . Výpočet BMI

Chcete-li zjistit svůj BMI , podle National Institutes of Health , vezměte si váhu v librách a vynásobte ji 703. . Poté , rozdělit částku dostanete od vaší výšky v palcích . Například , pokud vaše výška je 5 noh 2 se posunuje, měli byste vydělte 62 . Rozdělte novou postavu podle vaší výšky v palcích znovu vypočítat svůj BMI .
Dospělé

Podle západní Virginie dietetické asociace , ideální BMI pro většinu dospělých v 20 až 25 . centra pro kontrolu a prevenci nemocí v úvahu osoby s BMI pod 18,5 , aby se podváhu . Dospělí s BMI starší 25 let, jsou považovány za nadváhu . BMI nad 30 se považuje za obézní . V průměru ženy mají tendenci mít vyšší BMI než muži , vzhledem k vyšší zdravé obsahu tuku .
Děti

Protožedítě nebo teenager výška a váha kolísá jak rostou ,CDC používá jiný model zjistit , zdadítě nebo dospívající je nad nebo podváhou . PřestožeBMI vzorec je ještě použitý , ideální hmotnost dítěte je přišel na základě typického výšky a hmotnosti vrstevníky v jejím věku , s použitím standardního růstový graf . Pod pátý percentil má podváhu; nad 85. percentilem , je obézní .
Starší

Přestože BMI se vypočítá stejným způsobem u starších pacientů , hodnoty BMI jsou obvykle vyšší u starších jedinců , v závislosti na CDC . Jak jste věku , ztratíte svalové buňky , což má za následek vyšší obsah tělesného tuku v těle . Z tohoto důvodu , National Institutes of Health , že je to lepší pro jednotlivce nad 65 let mají o něco vyšší BMI než normální dospělý , mezi 25 až 27 .