Rychlé způsoby, jak ztrácet vodu Hmotnost

Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit, že osoba, která má hromadit tekutiny; příliš mnoho příjem soli , vysoký krevní tlak , podmínky ledvin a onemocnění srdce jsou obvyklé důvody . Zatímco se snaží rychle zhubnout vody se nedoporučuje , a nikdy by neměly být pokusil bez souhlasu svého lékaře , existují případy, kdy je to nutné . Vědět, jak to udělat bezpečně je klíčem . Diuretika

Nejběžnější způsob, jak snížit nadváhu vody je s užíváním drog , tzv. diuretika . Tyto léky flush tkání vody a odeslat přebytečný přímo do močového měchýře , kde se odstranit to , jak budete močit . Tam jsou některé diuretika k dispozici přes -the -counter , zatímco jiné musí být předepsána lékařem . Bez ohledu na to , Váš lékař by měl být informován a schválit jakékoliv diuretika máte v úmyslu vzít .
Přírodní řešení

Kupodivu , které spotřebovávají více vody , budete vyprázdněnípřebytek voda z vašich tkání . Jíst potraviny, které mají vysoký obsah vody , jako jsou vodní meloun , hlávkový salát , rajčata , okurky a mohou přirozeně pomáhají tělu při splachování tkání přebytečnou vodu přirozeně . Pití jablečného octa a šťáva z aloe vera způsobí přirozený močopudný účinek .
Sweat to

Použití potní zábaly je další způsob, jak rychle zhubnout vody . I když to může být nebezpečné, pokud přehnaný , pocení přebytečné tekutiny jevelmi rychlý způsob, jak dostat vodu z těla . Balicí tělo v tepelné pastí zařízení, která způsobují těžké pocení jeokamžité řešení nadváhy vody .