Pozitivní afirmace cítit lépe
prohlášení je generována téměř každý si myslel, že má . V závislosti na tom, co si myslíš o tom , každý myšlenka půjčuje podvědomí stanovisko , co se stane , že je na vaší mysli . Pozitivní afirmace může být použit k posílení své odhodlání v jakékoli záležitosti . Lidé používají pozitivní afirmace změnit způsob, jakým si myslí, že o některých věcech . Oni by je mohly použít pro konkrétní situaci , nebo jen pro život obecně . Self - Esteem
Pozitivní afirmace , které zlepšují vaše sebevědomí se používají jednoduše udělat sami cítit se lépe o svém životě obecně nebo na konkrétní situaci . Existujemnoho různých pozitivní afirmace , které zlepší vaše sebevědomí . " Mámmoc sám změnit " vám dává sílu a pomáhá si myslíte, že jste skutečně mají moc nad svým vlastním osudem; " Já si zaslouží být milován " jepozitivní potvrzení vaší lidské hodnoty . To říká vaše podvědomí , že jste právě tak dobrý jako ostatní lidi , a vy si zaslouží stejné štěstí .
Děti
Stejně jako dospělí , děti pocit stresu . Děti potřebují , aby se mohli sami cítit lépe ve svém světě . Děti mohou použít pozitivní afirmace , aby se život ve škole jednodušší a více citově uspokojující . Něco tak jednoduchého jako " Miluju učení " nebo "Líbí se mi chodit do školy ," opakoval tolikrát, může být dost , aby se děti chtějí víc snažit ve škole . Pokud sedítě cítí sebevědomě o ne být schopný dělat přátele , mohla by zkusit něco jako " lidi, jako jsem já , protože jsem šťastný osobnosti . "
Dieta
Lidé mohou také využívat pozitivní afirmace , aby se sami cítili lépe, se snaží zhubnout . Stejně jako u všech cílů , které jste nastavili pro sebe , to vám pomůže , pokud můžete věřit, že vaše cíle jsou dosažitelné . Podpora se s pozitivní afirmace vám pomůže cítit se dobře o pokrok směrem k dosažení těchto cílů . Afirmace , jako " Myslím, že před jídlem " a " zdravé potraviny lepší chuť " jsou dva příkazy , jejichž účelem je přesvědčit vás, že jste skutečně těší vaše diety cestu .
Práce
hodně stres vzniká na pracovišti . Útočí na vaši práci s pozitivním přístupem a pozitivní afirmace jeskvělý způsob, jak získat handle na věci . Předtím, než jdete do práce , začněte svůj den s potvrzením , jako je " Já jsemmocný člověk, který je ovlivněn negativním slova a postoje druhých . " Afirmace , že se budete cítit lépe o práci vám pomůže dostat se přes den a pomůže vám připravit se na zítřejší výzvy . Něco jako " každý den v každém směru jsem stále lepší a lepší, " vám pomůže získat důvěru ve své každodenní pracovní postupy .
