Seznam potravin , které způsobují Celulitida

Celulitida je přebytečný tuk okamžitě pod kůži . Jemylná představa, že musíte být obézní , pokud máte celulitidu . Dokonce i tenké lidé mohou mít celulitidu . I když je genetické a někteří lidé jsou náchylnější k mít viditelné celulitidy , může být zabráněno a obráceně . Některé potraviny jsou více pravděpodobné, že způsobíosoba, která se celulitidy . Tuky

Existují různé druhy tuků v potravinách , které jíme . Některé z nich jsou "dobré" tuky a některé z nich jsou " špatné " tuky . Nasycený tuk ješpatný tuk a může způsobit celulitidy a zvyšuje riziko různých onemocnění . Nasycené tuky jsou obsaženy především v živočišných produktech , jako jsou tučnější kusy červeného masa , slaniny , máslo a celé mléčné výrobky , jako je krém . To je také nalezené v dlani a kokosového oleje .
Zpracované Junk Food

Neexistuje nic o zdravé nezdravé potraviny . To není ani skutečné jídlo . Je to umělé , chemicky lepší a vyrábí potraviny . To je často plné trans-tuků a nasycených tuků a je plná cukru . Tělo nemůže rozpoznat umělé chemikálie používané k výrobě nezdravé jídlo , a proto nemůže správně strávit jídlo . Z tohoto důvodu , je uložen v těle jako tuk a další pravděpodobný jako celulitida . Pointa je, že nezdravé jídlo , jako jsou bramborové lupínky , sladkosti , pizza a hranolky , způsobuje celulitidu .
Alkohol

Alkohol je dalším viníkem celulitida . Vzhledem k tomu, alkohol není snadno stravitelné v těle , které mají více než jednu dávku může způsobit, že tělo k ukládání tuku a alkoholu jako celulitidy . Také alkohol je vysoký obsah kalorií a toxinů , které jsou nebezpečné pro tělo . Alkohol může vysychat tělo a způsobit kůže ztrácí elasticitu , což dělá celulitida viditelnější . To také zvyšuje hladinu tuku v krvi a může způsobit špatný krevní oběh .
Co byste měli jíst

esenciálních mastných kyselin je to, co chcete , aby se zaměřila jíst více pokud je vaším cílem snížit nebo zabránit celulitidě . Esenciální mastné kyseliny jsou zdravé pro tělo , protože udržet buňky flexibilní a silný . Když se buňky ztrácejí pevnost a pružnost , to je, kdyžhrudkovitý celulitidy objeví . Je také důležité pít alespoň osm sklenic vodydenně , které pomohou udržet celé tělo a systém hydratované a odplavit všechny toxiny můžete konzumovat prostřednictvím potravin .