Zdravotní Nebezpečí velmi nízkou tělesnou hmotností

Hubnutí jeproblém , že lidé vypořádat s velmi různými způsoby , ale tam jebod, když se stanezdravotní nebezpečí . Velmi nízká tělesná hmotnost je nebezpečná a může vést k mnoha nezdravé vedlejších účinků . Nežádoucí účinky mohou vést k nenapravitelnému poškození fyzicky i psychicky . Několik zdravotních problémů jsou pomalé hojení , zácpa a úbytek kostní hmoty . Zdravé výživy program může zvýšit sníženou tělesnou hmotnost . Pokud problém přetrvává , procedury jsou k dispozici prostřednictvím známých zdravotnických zařízení . Ztráta kostní hmoty
správné výživy , hmotnost - ložiska cvičení a léčba osteoporózy může pomoci hustoty kostí .

Extrémně nízká tělesná hmotnost může ovlivnit hustotu kostí a způsobit osteopenie nebo osteoporózy . Osteopenie jeprekurzorem osteoporóza a jak jsou otázky, které je třeba řešit . Existuje vztah mezi svalovou a kostní hmoty v důsledku nedostatku správné výživy pro udržení snížení tělesné hmotnosti . Správné výživy program pomoci hustoty kostí s nárůstem svalové hmoty .
Hormonální změny dovolenáabsence menstruačního cyklu také ovlivňuje hustotu kostní hmoty .

snížení tělesné hmotnosti může způsobit hormonální změny a může zastavit produkci estrogenu ve vaječnících . To jepříčinou sekundární amennorhea , což jeabsence menstruace ; lépe známý jako menstruační cyklus . Tam by měla být starost o menstruačního cyklu, chybějící tři až šest měsíců nebo více .
Nedostatky
Hemoglobin jebohatá na železo protein v červených krvinkách .

anémie , nedostatek zdravých červených krvinek , jespolečný nedostatek , který se vyskytuje se sníženou tělesnou hmotností . Množství potravin , stejně jako druhy potravin , jak udržet sníženou tělesnou hmotnost , chybí živiny, které produkuje červené krvinky . Příznaky anémie jsou letargie , bledá kůže , studené ruce a nohy a podrážděnost .
Léčení
červené krevní buňky pomoc při hojení ran a poranění . Je zapotřebí

Červené krvinky pro vaše tělo léčit ze zranění . Připoranění , jako jsou modřiny nebopoškrábání dojde, červené krvinky sbírat pod epidermis a léčit zranění v průběhu času . Nedostatek červených krvinek , protože snížené tělesné hmotnosti způsobí, že proces hojení zpomalovat ohromně .
Poruchy příjmu potravy
Léčebny jsou k dispozici na pomoc těm, kteří trpí mentální anorexií .

Některé poruchy příjmu potravy jsou spojeny se sníženou tělesnou hmotností , aleje běžná porucha Anorexie . To se vyznačuje tím, self- hladovění a nadměrné ztrátě hmotnosti menší než 85 procent své váhy těla . Anorexie je jakfyzické a duševní poruchy .
Zácpa
Potraviny , jako je brokolice , artyčoky , jablka a jahody jsou bohaté na vlákninu .

Zácpa má mnoho příčin, ale ty s velmi nízkou tělesnou hmotností mohou trpět na více pravidelně . Restriktivní dieta udržet sníženou tělesnou hmotnost udržuje tento zdravotní problém . S vysokým obsahem vlákniny potraviny, jako jsou obiloviny , ovoce a zeleniny musí být obsaženy v potravě odvrátit zácpu .