Tuk tábory pro děti

S rostoucím problémem dětské obezity ve Spojených státech , mnoho rodičů se podívat na hubnutí tábory na pomoc dětem zhubnout . Hubnutí tábory přes využití země chce pomoci dětem lépe jíst a být více aktivní . Kromě změny stravy a každodenního života , mnoho z těchto táborů také některé terapie změnit chování, které mohou přispívat k obezitě , stejně jako pomáhá dětem vypořádat se s otázkami sebevědomí a další problémy , které se mohou vyskytnou . Tyto tábory obstarávají různých věkových kategorií a mnohé z nich nabízejí stipendia nebo jinou finanční pomoc . Každodenní život

den na hubnutí tábora obvykle začíná brzo a je stále plná , aby děti aktivní . Spíše než aby činnosti se jeví jako mučení nebo nějakou formu trestu , tábory zajišťuje, že děti baví a zároveň stále zdravý . Tábory se často rozdělují dny až do období činnosti , aby se děti mohly účastnit různých aktivit najednou . Společné aktivity na hubnutí tábory patří vodní aktivity jako je plavání nebo jízda na kajaku , kolektivní sporty , jako je basketbal nebo volejbal , turistika a aerobiku . Fitness může býthlavním cílem , ale hubnutí tábory také zdůraznit, týmovou práci a význam socializace . Některé tábory organizují akce jako taneční nebo divadelní hry pro táborníky k interakci s druhými .
Strava plány

Změna stravy a pyšní se zdravé výživy pomáhá dětem při hubnutí tábory řízení jejich hmotnost . Tyto tábory byly registrovány dietitians , které pomáhají s jídlem . Některé tábory přizpůsobit stravu dle potřeb jednotlivého Camper je . Častokrát , místo nevýrazné a nudné jídla , tábory použijte nízkotučné přípravy jídla často milovaný dětmi . Pramen tábory a Camp Shane , například , aby táborníci jíst položky, jako jsou kuřecí nabídek , hamburgery , pizza a fettuccine . Recepty obdrží člověka z průměrné mastnou kalorií - fest do nižší kalorií , možnost nízkým obsahem tuku . Mnoho z táborů také nabízejí kurzy vaření pro táborníky , což jim nástroje pro jednou pokračovat ve své zdravé stravovací návyky doma .

Behaviorální terapie

klíčem k hubnutí spočívá v transformaci fyzické a duševní návyky . Hubnutí tábory uznat a přinést terapeutů chování se vypořádat s táborníky . Táborníci navštívit terapeuta jednou týdně nebo podle potřeby . Behaviorální terapeuti pomáhat táborníci pochopit jejich vztah k jídlu lepší . V případech emocionální jedlíci , léčba může ukazovat táborníky zdůraznit možnosti správy , které mohou zabránit přejídání .
Vstupné a školné

hubnutí tábory často přijímají děti ve střední a vysoké škola . Některé tábory , jako je Camp Shane a novou image táborů , přijímají děti ve věku 7 . Obecně platí, že děti přijaty , musí být nejméně 20 liber nadváhy v závislosti na jejich výšce . Protože vše, co je zahrnuto v hubnutí táborech , školné pro ně bývá na strmé straně . Školné se liší v závislosti na délce pobytu v táborech , s mnoha vyžadující alespoň 2 týdny pobytu. Rodiče mohou očekávat, že zaplatí nejméně 2000 dolar na 3 - týdenní zasedání na hubnutí táborech . Zatímco ceny se zdají strmé , mnohé tábory nabízejí finanční pomoc na základě potřeby; Camp Shane , například , nedávno vytvořil Nikki Blonsky stipendium .