Jak zhubnout rychle s zábaly

Tělové zábaly se používají pro zdraví a kosmetické účely . Ty poskytují nejen pokožku s bohatými živiny , ale také údajně zlepšit oběh a jasné toxiny z vašeho těla . Uvidíte je použit pro hubnutí stejně . Nicméně , když se zbavit kil se zábalem , že je to především hmotnost vody . I když to nenípravda způsob, jak urychlit hubnutí , provádění pravidelné zábal zasedání zlepší vaší pleti . Věci, které budete potřebovat klipart Esenciální olej , jako lavendar , šalvěj , citron , olivový a rozmarýnem
1 šálek zelená antuka
1/4 pohár mořská sůl
2 šálky vody
Pot
Epsom sůl
Zobrazit další instrukce dovolená 1

nalijte 2 šálky vody a ¼ šálek mořské soli v malém hrnci . Uvaříme na sporáku , dokudmořská sůl zcela nerozpustí. Začlenit své zbývající ingredience - 2 lžíce . esenciální olej z vašeho výběru a 1 šálek zeleného jílu - a nastavte úroveň tepla , dokud směs tvoří konzistenci vlhké pasty
2

Rub vyhřívaný směs na vašem těle důkladně . . Pevně ​​zabalit čisté bílé prostěradlo kolem vašeho těla . Můžete potřebovat pomoc druhé osoby .
3

Lay ve vaně po dobu 45 minut až jednu hodinu před vyjmutím tělový zábal . Podle QualityHealth.com , budevyhřívaný jíl směsi akompaktní povaha zábaly čerpat toxiny z vašeho těla a způsobit, že pot z hmotnosti vody .
4

Povrchová úprava s horkou Epsom solné lázni na dokončení detoxikační proces . Epsom sůl pomáhá snížit otok a uvolnit svaly . Stačí vyplnit vany s horkou vodou spolu s 1 šálek Epsom soli ,hrst mořské soli a 2 lžíce . koupelový olej .