Jak používat pivovarské kvasnice , jak zhubnout
pivovarské kvasnice
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Kupte si malý balíček pivovarských kvasnic v jakékoliv formě, jako ve formě vloček , kapalné formě , nebo v formě pilulek . Postupujte podle pokynů na balíček kvasnicích , který jste zakoupili o tom, jak ji používat v potravinách .
Pokud jste zakoupili formulář vločka , posypeme ji na vašich potravin . Nalijte formulář tekutou do svých nápojů . Vyzkoušejte, zda se vám líbí chuť nebo jej najdete snesitelnější a ve které jsou si přejete používat . Pokud se vám nelíbí chuť , použijte formulář pilulku . Vyberte typ kvasinek , které budete používat .
2
Začněte ranní vstávání s pivovarských kvasnic . Mix pivovarské kvasnice do sklenice s vodou . Užívejte jednu polévkovou lžíci plnou vloček nebo kapaliny a smíchejte ji s vodou . Vypijte tuto směs s prázdným žaludkem každé ráno po dobu nejméně dvou týdnů na výsledky začnou zobrazovat .
Mají nízkou kalorickou snídani a nejíst věci jako palačinky a dalších položek těžká jídla .
Sims 3
Začnětezeleninou a masem stravy . Připravte si salát přes průběhu dne a posypeme salát s pivovarských kvasnic . Stejným způsobem , kabát si večeři s tenkou vrstvou pivovarských kvasnic .
Místo zvykal na občerstvení po celý den , poskytnou se s čerstvou a syrovou zeleninu jako mrkev a okurky potažených kvasnic , kdykoli máte hlad .
4
Jak jste začal svou ranní vstávání a zapít sklenicí vody smíchané s kvasnic , nakonec to stejným způsobem . Mix pivovarské kvasnice se sklenicí vody a směs vypijte před spaním .