Jak zhubnout S Ibišek

Ibišek květ jetropická rostlina, která je ve více než 220 různých druhů , podle informací z Horské růže Byliny . Ibišek květ může usnadnit vaše úsilí hubnutí tím, že působí jako mírné diuretikum a projímadlo , pomáhá vaše tělo odplavit odpadu a přebytečné tekutiny , což má za následek čistou ztrátu hmotnosti . Hibiscus je takéhlavní složkou hubnutí produktu kyseliny hydroxycitrónové , nalezené v komerčních produktů hubnutí , jako Hydroxycut . Věci, které budete potřebovat
Čerstvé květy ibišku
Solnička
Vařečka
šlehací metla
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Grow sérii čerstvé květy ibišku ( nebo jednoduše koupit zralý květ ) . Vyberte několik lístků z květiny , kterým je na papírový ručník nebo ubrouskem na slunci , dokud nejsou suché . Proces sušení by měl trvat od několika hodin do několika dní v závislosti na klimatu a úrovně vlhkosti , takže buďte trpěliví . Jakmile se okvětní lístky jsou zcela suché a křehké na dotek , které mohou být použity .
2

Rozdrťte usušené květy ibišku na prášek pomocí rukou ,spodní dřevěnou vařečkou , nebo jakýkoli jiný vhodným nástrojem . Umístěte pozemní lístky do malé sklenice (sklo solnička bude fungovat dobře pro tento účel ) a uložit je pro pozdější použití . Po usušení budou ibišek okvětní lístky , aby na nějakou dobu , takže si nemyslím, že je třeba použít všechny své prodejny ve spěchu .
3

Brew ibišek čaj dumpingem malé množství ibišek prášek do šálku s kávou a nalil vařící vodu přes něj . Bič směsi s použitím drátu šlehač , až se stane mírně pěnivý se značným počtem bublin na povrchu . Okvětní lístky se úplně nerozpustí v roztoku , ale zůstane na nebo v blízkosti spodní části skla . Jednoduše pít domácí čaj v dopoledních hodinách a v noci pomoci podepřít své diety úsilí .