Domácí čajů, které Nápověda Hubnutí

Domácí čajů , které pomáhají při hubnutí je vlastně velmi snadné dělat , a vás může stát podstatně méně , než mnozí kupované čaje a bylinných doplňků, které tvrdí, že to je přesně totéž . Nicméně , je důležité si uvědomit, že tyto čaje působí pouze jako booster a vy byste měli jíst zdravou stravu a zapojit se do pravidelného cvičení , jak zhubnout bezpečně . Kromě toho , měli byste se vždy poradit se svým lékařem před zahájením plán hubnutí nebo pomocí libovolného hubnutí doplněk , dokonce i domácí čaje . Hubnutí Byliny

mnoho bylin vám pomůže zhubnout , každý svým vlastním způsobem . Některé byliny, jako je pampeliška kořen , lopuchu a ostropestřce jsou užitečné při detoxikaci jater a ledvin , což znamená, že vaše tělo je účinnější při zpracování potravin a odstraňování odpadů . Kořen proskurníku lékařského , lékořice , fenykl a pomůže očistit a podporují trávicí trakt , také posílení vašeho těla přirozenou schopnost zpracovávat potraviny a odstranění odpadů .

Alternativně , ptačinec , ženšen a kopřiva dvoudomá práce přímo , aby urychlila svůj metabolismus a zvýšit své funkce nadledvin , aby vaše tělo spaluje kalorie a pracuje efektivněji . Zelený čaj , sama o sobě , také zvyšuje metabolickou funkci , trávicí funkci , a přirozené tělesné procesy, které pomáhají při hubnutí .
Míchání čajů

Samozřejmě , vaše domácí hmotnost ztráta čaj mix bude jednoznačně šité na míru vašemu vkusu a na to, co je vám k dispozici . Dalo by se mix všech bylin do jednoho čaje , ale to asi nebude chuť velmi dobrá . Zelený čaj je vynikající základnou pro přidání dalších bylin , takže vybrat si jeden nebo dva další hubnutí bylin uvedených a vařit to dohromady .

Kromě toho , můžete přidat non- bylinné prvky, které zvyšují chuť a účinnost vašich domácích čajů, které pomáhají hubnutí , včetně kajenský pepř , citron , jablečným octem a medem . . Všechny tyto složky mají anti- bakteriální a čistící vlastnosti, které pomáhají s vyplachování toxinů z těla , čímž podporuje hubnutí

Některé ukázkové směsi patří :

Zelený čaj základnu , špetka kajenský pepř pepř ašpetka citrónové juiceMilk bodlák a žen-šen s lžící honeyStinging kopřiva slžíce každé z jablečného octa a medu

Vyzkoušejte různé kombinace , dokud nenajdete ten, který pracuje pro vás , pokud jde o hubnutí a chuti.