Dr. B dietní jídla

Dr. B Dieta , pojmenovaný po svém tvůrci Dr. Stanley Bernstein , jepod lékařským dohledem hubnutí program . Lidé, kteří jsou na dietě můžete očekávat, že ztratí v průměru , 4-5 libry . týden . Kromě diety a cvičení , lidé na Dr. B. sněmu obdrží vitamínové injekce . Dieta se zaměřuje na náročné běžně k dispozici , nízkokalorické potraviny , jako jsou kuřecí prsa, žampiony , zelí , pomeranče , papriky , jablka , umělá sladidla a tuňáka . Dr. Bernstein

Dr. Bernstein jekanadský lékař s více než 35 let zkušeností zpracování nadváhou jednotlivce a pomáhá jim zhubnout . Zklamaný s zdravotnický průmysl léčbě obezity , Dr. Bernstein začal rozvíjet vitamín injekci , která pomáhá při hubnutí již v roce 1970 . K dnešnímu dni , on pomohl více než 300.000 lidí zhubnout a je self-popsal na svých internetových stránkách jako " vedoucí kanadské autority na zdravé , rychlé hubnutí . " Jak pozdní 2009 , Dr. Bernstein má 65 klinik po celé Severní Americe, kde jednotlivci mohou podstoupit Dr. B. stravy.
Stravy

Dr. B. hubnutí program kombinuje zdravé , nízkokalorické jídlo vitamínů a minerálních doplňků . Předepsané léky a pravidelné krevní testy mohou být také součástí stravy , v závislosti na jednotlivce . Strava stimuluje odbourávání tuku v těle , takže je můžete používat tuk jako zdroj energie , díky níž mohou lidé rychle zhubnout . Strava také zajišťuje, že dietu zůstat přiměřeně hydratovaná a neztrácí žádnou svalovou tkáň . Součástí programu je i chování poradenství , takDieter pokračuje ve své úspěšné hubnutí po dokončení programu .

Foods

Dr. B. stravy , lidé mohou jíst řadu nízkokalorické potraviny , jako je celer , žampiony, rajčaty , hlávkovým salátem , sojovými klíčky , zelí , rajčatová omáčka , jablka , pomeranče , citrony , papriky , umělá sladidla , telecí , kuřecí maso , krevety , tuňák a bílá ryba . Triscuit sušenky a Melba toast jsou povoleny jako náhražky chleba a bobkový list , sušené bylinky , kmín a sojová omáčka jsou povoleny koření . Bylinný čaj , káva bez kofeinu a sodu jsou přijatelné nápoj na Dr. B. stravy .
Doplňky

Dr. B. kliniky prodávat i proteinové doplňky v forma třese , bary , polévky a ovesné vločky pro lidi , kteří cestují , nebo jinak v situaci, kdy nemohou učinit správné výběr potravin , které jsou v souladu s dietou .
Úvahy

Dr. B. strava jenízkokalorickou dietu , ve které dietu konzumovat v průměru jen 850 až 950 kalorií za den . Zatímcodoporučená denní kalorický příjem závisí na hmotnosti , výšky a činnost každého člověka ,Spojené státy americké ministerstvo zemědělství doporučuje průměrně 2000 kaloriídenně .