Lékařsky schválené Liquid Hubnutí Dieta
Získejte detekční klinika poskytuje lékařsky schválené kapaliny hubnutí dieta . Zdravotnický pracovník zkontrolovat body mass index , BMI nebo . Toto číslo se vypočítá poměr výšky k hmotnosti . BMI 25 nebo nižší, je považováno zanormální rozmezí . Čísla vyšší než 25 znamená, že máte nadváhu a čísla vyšší než 30 znamená, že jste obézní . Vysoký BMI zvyšuje vaše riziko vzniku zdravotních problémů, jako jsou srdeční choroby , vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak . Programy jako OPTIFAST léčit lidi s BMI vyšším než 25 let.Předběžné posouzení zahrnuje laboratorní testy , aby se celkový pohled na svých zdravotních potížích , které máte před zahájením tekutou dietu .
Vzdělávejte se
Přečtěte si materiály poskytnuté společností hubnutí kliniku . Tento výukový materiál popisuje to, co byste měli očekávat od vašeho přizpůsobené stravování . Dozvíte se o rizicích a přínosech spojených s použitím tekuté stravy na hubnutí . Zdravotnický pracovník poskytne složku informace, které potřebujete vědět před schválením tekutou dietu , stravovací plán na použití během diety a nástroje potřebné k udržení hubnutí po dokončení svého tekutou dietu . Víte, co jíst a v jakou denní dobu se to jíst .
Přejít na zasedáních
Jdi na zasedání poskytovaných hubnutí kliniku . Využijte poradenských sezení s lékaři , registrovaných dietitians a životního stylu poradců . Oni sledovat Váš zdravotní stav během tekutou dietu . Zúčastněte se malé skupinové diskuse . Tyto malé skupiny slouží jako motivace pro členy zůstat na svém hubnutí cesty . Tyto skupiny patří lidé, kteří si udržují své hubnutí pomocí tekuté diety hubnutí . Kliniky Hubnutí poskytují řadu služeb , které vám pomohou býthubnutí úspěch . Navštivte svého osobního lékaře , i když jste viděl lékaře na hubnutí kliniku .
Follow Cvičení plán
Následujte své přizpůsobeného plánu činnosti . Váš tým zdravotní péče na hubnutí kliniku vytváří cvičební plán na základě vaší fyzické zdatnosti . Množství cvičení může být tak jednoduché, jak chodí jen pár minutdenně . Naučíte se, jak se začlenit cvičení do vašeho každodenního života , nutnost udržet udržet váhový úbytek a žít zdravý a aktivní život . Můžete mít následnou návštěvou po dokončení váš program , aby zjistili, zda jste se hladký přechod na zdravý život .