Jak se vyhnout striím zhubnout

Strie jsou často patrné na ty, kteří přišli o významné množství váhy . Strie skutečně dojít, pokud je přibrala . Ty jsou obvykle viditelné poztrátě hmotnosti , protožekůže se již natažené . Pokud předpokládáte, že budete zhubnout , tam jsou věci , které můžete udělat , aby se minimalizovalo strie . Vzhledem k tomu, někteří jedinci jsou více pravděpodobné, že si značky stretch než ostatní , nemusí být schopen zcela vyhnout strie . Ve skutečnosti , pokud vaše pokožka je náchylná k nim , nelze se jim vyhnout . Můžete však používají různé metody ke snížení pravděpodobnosti jak se jim . Věci, které budete potřebovat
Hydratační
kakaové máslo
zdravé výživy klipart Vitamin E
Scar ošetření krémem
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Udržujte pokožka hydratovaná . Strie jsou pravděpodobnější na suchou pokožku . Použít hluboce hydratační krém na oblast denně . To vám pomůže udržet vaši pokožku vláčnou a méně náchylné k strie .
2

Použít kakaové máslo na kůži . Kakaové máslo jedlouhodobě používán domácí lék k prevenci nebo snížení výskytu strií . Bohatý krém je pokožka vláčná a poddajná , a tím pomáhá jí odolat strie . Použijte jej na vlastní kůži dvakrát denně .
3

masírujte pokožku . Masáž zvyšuje krevní oběh , pomáhá krev a živiny snadněji dostat na kůži . Výsledkem je, že kůže zůstane zdravý a aktivní , takže je méně pravděpodobné, že budou tvořit strie . Použijte trvalý tlak a krouživými pohyby masírovat pokožku dobu dvou až tří minut denně .
4.

cvičení . Kardiovaskulární cvičení zvyšuje krevní oběh a pomáhá obnovit pružnost pokožky . Získat alespoň 30 minut kardio třikrát až čtyřikrát týdně .
5

Jezte zdravé výživy . Správná výživa je nezbytná pro pevné zdraví kůže . Pokud budete udržovat výživnou stravu , bude vaše pokožka bude zdravější . Špatně živené kůže je náchylnější k strie , aby správně pečovat o vaši pleť s pevným výživy . Vyhněte se kofeinu úplně, jak se zvyšuje vaše šance na získání strie .
6

Rub vitaminu E na kůži . Propíchnutí vitamin E kapsle a distribuovat obsah na kůži . Vitamin E je vysoce výživné kůži . Při pravidelném používání , může to posílit pokožku před jizev .
7

Použijte jizva léčba krémem při prvním náznaku strií . Takové krémy jsou k dispozici na přepážce v lékárnách a drogeriích . Oni pracují nejlépe na nové jizvy , tak ihned používat . Rub krém nastrie třikrát denně . Budete obvykle vidět zlepšení strií po cca dvou měsících používání .