Jak zhubnete, pokud ano a 99 liber?

Pokud je vaše současná váha 99 liber, je nepravděpodobné, že budete muset zhubnout, protože 99 liber je zdravá váha pro dospělého v závislosti na vaší výšce. Hubnutí se obecně nepovažuje za nutné, pokud není vaše zdraví ohroženo nadváhou nebo obezitou. Pro informovaná rozhodnutí je vhodné konzultovat vaše problémy s váhou a zajistit si zdravý životní styl se zdravotníkem.