stres & Úzkost Příznaky

Každý může mít stres a úzkost . V malých dávkách , může být v pořádku ; Nicméně , příliš mnoho stresu a úzkosti mohou být škodlivé pro vaše zdraví a zasahovat do každodenního života . Stres je definován jako každé situaci, nebo si myslel, že má za následek frustraci , hněv a úzkost , zatímco úzkost jeohromující pocit obav či strachu . Když tam jenezvládnutelná množství stresu a úzkosti ve vašem životě , může se rozvinout onemocnění srdce , deprese , přejídání , nebo zneužívání alkoholu a /nebo drog . Příčiny

Mnoho věcí může způsobit stres a úzkost . Pokud jste příliš mnoho děje každý den a nemají odbyt , je možné, že příliš mnoho stresu vybudovat . Také nedávné události , jako je úmrtí nebo ztráty zaměstnání , může zvýšit závažnost stresu a úzkosti . Kromě toho ,špatná strava může atribut příznaků . Nedostatek vitaminu B12 může přispět ke stresu a úzkosti ; přejídání také můžete přidat do již existující stres .
fyzické příznaky

Fyzické příznaky, které mohou vzniknout z úzkosti jsou záškuby nebo třes končetin , svalové napětí , bolesti hlavy , pocení , sucho v ústech , obtíže při polykání a břišní stres . Bolesti břicha mohou býtpouze fyzické příznaky u Vás objeví , a to zejména u dětí . Možná zjistíte, že budete vystavovat pouze jeden příznak , nebo kombinaceněkolika .
Doprovodné příznaky

Jiné známky stresu, který doprovází úzkost patří závratě , rychlý nebo nepravidelný srdeční tep , zrychlené dýchání , průjem , časté močení , únava , podrážděnost aztráta vaší nálady , poruchy spánku a noční můry , snížená koncentrace a sexuální problémy . Jelikož se jedná o další příznaky stresu a úzkosti , mohly by znamenat větší míru úzkosti , které by měly být řešeny .
Úzkost

Úzkost poruchy , které zasahují ve vašem každodenní život na úrovni , ve které jste schopni normálně fungovat , jsou rozděleny do různých kategorií . Jedná se o generalizované úzkostné poruchy , specifické fobie , obsedantně - kompulzivní poruchy a sociální fobie . Po traumatické události , jako je sexuální napadení nebo bojové související zkušenosti , můžete vytvořit post- traumatický stresový nepořádek ( PTSD ) . U pacientů s PTSD projeví závažné příznaky úzkosti .
Drog vedlejší účinky a Výběry

Některé léky mohou vést k úzkostné příznaky jako jeden vedlejší efekt , nebo při odstoupení od smlouvy . Mezi léky, které mohou vyvolat tyto příznaky jsou ADHD léky , alkohol , amfetaminy , bronchodilatancia , kofein , kokain , nachlazení , decongestants , pilulky na hubnutí , nikotin , štítné žlázy, léky a tricyklická antidepresiva . Pokud se nežádoucí účinky nebo výběry se stal ničivý , navštívit lékaře a konzultovat své léky .