Jak rozvíjet dovednosti pro řešení problémů
Jedna z životních největších darů jeschopnost rozhodovat . Vybrali jsme každý den , co mám dělat , a nejvíce obvyklé volby jsou snadno rozhodnout . Další možnosti , jako je na koho se oženit , nebo když se pohybovat vyžadovat více pozornosti a vyvinuté řešení problémů dovednosti . Dokud jsme se adept na to, aby se větší životní rozhodnutí , jiní budou pokračovat , aby se naše rozhodnutí pro nás . Nebo jsme se zasekl a nemohl fungovat . Čtěte dál a dozvíte se více . Pokyny1
přiznat, že máte potíže rozhodování . Uznávajíce, slabost , je prvním krokem k překonání . Buďte konkrétní, o místech, kde máte potíže . Možná je to finanční rozhodnutí , které vám nebo vztahy ozvučnice, kariérní příležitosti a každodenní údržba , jako to, co jíst a nosit .
2
opakování afirmace , které jste schopni rozhodování a řešení problémů . Zkuste denní mantry , například , " můžu dělat to manželství fungovalo . Jsemdobrý manžel , " nebo " Moje rozhodnutí o tom, jak ušetřit jsou dobré a budou pracovat pronejlepší . "
3
identifikovat zdroj vaší nerozhodnosti . Poctivé zhodnocení situace se často ukáže, že jste se zaměřením na špatné problému . Může být nutné řešit nejprve základní otázky . Když se tyto problémy řešit , pak se rozhodování stává mnohem jasnější .
4
Napsat krátkou biografii najít vzory . Možná, že vaši rodiče byli chudí vzory , a teď nevěříte sami sebe ve vztazích . Možná zjistíte, že pokaždé, když jste se rozhodli , co se nosí , vaše matka vám řekl, že jste se podívali hloupý .
5
Pamatuješ, jak jsi vyřešil podobný problém v minulosti . Mnoho ze stejných nástrojů, které jste použili , aby předchozí rozhodnutí bude Vám dobře sloužit na aktuální situaci . Pokud je vaše nerozhodnost pramení z otázek, dětství , připomenout si, že jstedospělý nyní .
6
Zhodnotit své volby realisticky . Podívejte se na finanční poradce je si nejste jisti vaši schopnost řídit své peníze . Vyhledejte odbornou pomoc, kde je to vhodné zlepšit své dovednosti při řešení problémů .
7
Zkoušejte to dál . Je-lirozhodnutí se ukáže být špatný , být připraveni udělat krok zpět a přeskupit . Chyb a jejich upevnění je takéskvělý dárek v životě , ten, který je často přehlížena .