Co dělá Uvedení citronová šťáva ve vaší vodě Do

?Citronu na vodní sklo je mnohem více, než obloha . Přidání čerstvé citronové šťávy do vody přidává chuť na zdravé , ale nevýrazné , nápoj . Ještě lepší , to může mít celou řadu léčivých použití a zdravotní výhody . Zlepšuje vzhled

Pitná citron voda omlazuje pokožku . Může být použit jako stahující , který čistí pokožku a zadržuje růst bakterií , čímž se snižuje pravděpodobnost, že pupínků a černé tečky . Denní spotřeba výrazně zlepšuje vzhled pleti a dodává jí zdravý lesk .
Podporuje trávení

Přidání citron do teplé vody zmírňuje mnohé příznaky špatného trávení , včetně nevolnosti , pálení žáhy a nadýmání . Pravidelná konzumace také napomáhá efektivněji eliminovat střevní odpadu . Čistící vlastnosti citronu také pomoci při čištění jater a ledvin .
Přidá Vitamíny a minerály

Většina lidí si je vědomo vysokým obsahem vitamínu C v citronu . Nicméně , citron voda má řadu dalších živin . Obsahuje vitamin B , riboflavin , fosfor , hořčík , vápník a draslík . Má také bílkoviny a sacharidy .
Ulevuje od bolesti

Lemon zákonů vody jako diuretikum , které odplaví přebytečné tekutiny a sůl z těla . To může pomoci při zmírnění zánětu , a tím i bolesti spojené s artritidou a revmatismem . Použití citrónovou vodu do zubů také pomáhá při snižování bolesti .
Varování

každodenní použití citrónové šťávy v horké vodě může vést k erozi zubní skloviny , v závislosti na Purdue univerzita je centrum pro pěstování nových plodin a potravinářských výrobků , a bylo známo, že snižují zuby až na úroveň dásní v extrémních případech .