Potraviny je nutno se vyvarovat S kvasinkovou nesnášenlivosti

Jako druh houby , kvasinky pomáhá regulovat trávicí systém . Nicméně, v průběhu výroby , kvasinek v těle způsobené některými antibiotiky nebo jinými problémy, nesnášenlivost potravin může vést k nesnášenlivosti kvasinek . Některé příznaky intolerance kvasinek patří nadýmání po konzumaci potravin na bázi cukru , nadýmání žaludku , vředy v ústech , pálení žáhy a únava po jídle . Můžete řídit nesnášenlivost kvasinkovou o vyvarování se určité stravy . Chleby

Kynuté těsto příčiny ke svahu a je používán ve většině kupované chleby . To znamená, že chcete , aby se zabránilo jíst sendvič chléb, kynuté pečivo , rohlíky , bagety , housky , preclíky a pizzu kůry . Zatímco některé chleby , jako jsou tortilly a speciálních druhů chleba , neobsahují kvasnice , budete chtít , aby se ujistil přečíst seznam přísad na etiketě , než konzumovat jakýkoliv chléb produkt .
Nápoje

alkoholické nápoje, jako je pivo, víno, jablečný mošt , sladové likéry a kvůli využití pivovarské kvasnice během fermentace , takže tyto produkty je třeba se vyhnout , pokud trpíte nesnášenlivostí kvasinek . Měli byste se také vyvarovat pití hroznovou šťávu , protože využívá také kvasinky jeho výroba .

Pečivo

Stejně jako u chleba , pekaři používají kvasnice , aby se těsto vzniknout v péct zboží . Ať už domácí nebo kupovaný , budete potřebovat , aby se zabránilo jíst většina sušenky , koláče a koblihy . Nicméně , budete moci upéct nebo koupit chlebů přesných , které nepoužívají kvasnice .
Deník Produkty

Vždycky jsi chtěl být opatrní jíst některé mléčné výrobky . Najdete droždí ve věku sýry , jogurt a zakysanou smetanou .
Koření

Kvasnice lze nalézt také v koření . Některé firmy vyrábějí sójovou omáčku s kvasinkami v něm a některé ne , tak si přečtěte etiketu složky . Můžete také najít kvasinky v majonézou , kečupem , hořčicí a chutí . Mezinárodní sendvič se šíří jako Vegemite , promite a marmite obsahují také kvasnice .