Seznam potravin s vysokým dextrózy

dextróza, také známý jako glukóza jejednoduchý cukr, který jedůležitým zdrojem energie v těle . Dextróza se přirozeně vyskytuje v mnoha druhů potravin , včetně ovoce a medu . Podle Centra pro vědu ve veřejném zájmu , Američané spotřebují asi 25 liber dextrózy každý rok . Dextróza byl více běžně používaný v minulosti , a je často odkazoval se na glukózu dnes . Honey

Med obsahuje přirozeně se vyskytující cukry, jako je dextróza . Dextróza v medu se rychle vstřebává v krvi a je otočen do bezprostřední zdroj energie v těle , jakmile je spotřebováno . Med se skládá z asi 30 procent dextróza , podle Asociace cukru .
Balené produkty

dextróza se nachází ve velkém množství v mnoha běžných balených výrobků a pečení potravin, které jsou s vysokým obsahem cukru , jako jsou směsi dort a polevy , sušenek , sušenky a preclíky . Mějte na paměti, že konzumace příliš všech cukrů , včetně dextrózy , má mnoho negativních účinků na zdraví , včetně potlačení imunitního systému a zhoršuje obranyschopnost organismu proti infekčním chorobám ; způsobující rychlé špičky ve svých hladiny cukru v krvi ; problémy s trávicím systémem ; amožné zvýšení hladiny cholesterolu .
Dezerty

Většina dezertů jsou vysoko v dextrózy . Společné dezerty , jako je zmrzlina , jablečný koláč , sušenky a sušenky jsou všechny dobré zdroje dextrózy . Potravinářské podniky za normálních okolností seznam dextróza vyrobené z kukuřičného škrobu na nutričním označení jako " kukuřičného cukru. " Je-lidextróza odvozen z jiného zdroje , jako je rýže nebo pšenice , budevýživa štítek zobrazí " rýže cukr " nebo " pšenice cukr . "
Čistý dextróza

Čistá dextróza lze zakoupit samostatně jako doplněk stravy a je o 20 procent méně sladká než třtinového cukru . Je plně odvozena z kukuřice a je relativně levný . Dextróza může nahradit stolní cukr a mohou být použity ke slazení široké škály potravin a nápojů .
Corn Syrup

kukuřičný sirup jekombinací několika typů cukru odvozených z kukuřice , včetně dextrózy a fruktózy . Kukuřičný sirup jetekutý sladidlo vyrobené jako výsledek léčby kukuřičný škrob s kyselinami a enzymy . Má malou výživnou hodnotu, kromě prázdných kalorií , a je nalezený v široké škále potravin , včetně sody , fast food a balených výrobků . Obchodní kukuřičný sirup může být mezi 20 a 98 procent dextrózy .