Jak rychle pro zdraví jater

Podle Mayo Clinic ,nejlepší detoxikační pro játra jehigh - vlákniny; Nicméně ,Master Cleanse byl populární mezi mnoha detoxikační půst , který pomáhá játra očistit a obnovit se udržovat zdravou funkci . Játra odbourávají tuky , distribuuje živiny v potravinách , které jíte , zbaví starých červených krvinek , filtry chemikálie , odstraňuje toxiny z krve a udržuje hladinu cukru v krvi . Věci, které budete potřebovat
2 lžíce . Citronová nebo limetková šťáva
2 lžíce . javorový sirup
1/10 polévková lžíce . kajenský pepř
10 oz čištěná voda
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Začněte na limonádu stravy /Master Cleanse tím, že pije 1 šálek bylinného čaje projímadlo večer před spaním , v noci před zahájením játra rychle .

2

začítprvní den a každé ráno po dobu 10 dnů poté , s 1 qt . vody a 2 lžičky . z noniodized mořská sůl . Dobře promíchejte a vypijte . Očekávat, že projít stolici během jedné hodiny .
3

Připravte si směs 2 lžíce . z čerstvě vymačkané citronové nebo limetkové šťávy , 2 lžíce . platové třídy B organického javorového sirupu , 1/10 polévková lžíce . z kajenského pepře , a 10oz na jaře nebo čištěné vody . Pijte směs šest až osm krát po celý den po dobu 10 dnů .