Jaké jsou funkce LDL ?

LDL je zkratka pro low-density lipoprotein cholesterolu . Lipoproteiny transport cholesterolu a další molekulární struktury prostřednictvím krevního oběhu . I kdyžurčité množství LDL je normální , příliš mnoho, jezávažný zdravotní problém . Typy

LDL je obvykle ve srovnání s high - density lipoprotein ( HDL ) cholesterolu . LDL je známý jako "špatného" cholesterolu a HDL jako " dobrého" cholesterolu .
Význam

LDL je považováno za nezdravé, protože příliš mnoho z nich způsobí, že tukové usazeniny v krvi , který omezuje průtok krve . Tyto mastné usazeniny jsou odkazoval se na jako plakety .
Efekty

plakety , které se hromadí přesčas s příliš mnoho LDL cholesterolu přispívá k riziku srdečního infarktu a mozkové mrtvice . Rizikové faktory zvyšují u pacientů s rodinnou anamnézou cholesterolu; lidé s vysokým krevním tlakem , cukrovkou nebo kteří jsou obézní , a v souvislosti s životním stylem , jako je strava a kouření .
Expert Insight

Podle Mayo Clinic , měli byste mít svůj cholesterol zkontrolovat nejméně jednou za pět let po dosažení věku 20 let. Krevní testy budou ukazovat úroveň jak LDL a HDL cholesterolu .
Prevence /Solution

High - tuk potravin obsahuje více LDL cholesterol , tak vyvážená strava , která omezuje nasycených tuků vám pomůže snížit hladinu LDL , spolu s cvičením a kontrolního hmotnosti . American Heart Association doporučuje, aby průměrný denní příjem limit 300 mg cholesterolu .