Co je to účinky kofeinu na srdce

? Miliony lidí konzumují kofein na denní bázi , ať už kávy, čaje , čokolády nebo nějakou jinou formou . Podle American Heart Association ( AHA ) , studie o vztahu mezi kofeinem a srdce jsou neprůkazné . Kofein

Kofein v některých formách může být špatné pro zdraví člověka ; Food and Drug Administration uvádí,nepříznivý vliv kofeinu přísad , ale existují různé názory na přirozeně se vyskytující kofein .
nervový systém

Podle AHA , kofein je známo, že stimulují centrální nervový systém .
ledviny

Kofein může ovlivnit funkci ledvin , což způsobuje , že ledviny pracovat tvrději a odstranit více tekutin . AHA prohlašuje, že toto může snadno vést k dehydrataci


srdeční frekvence

zvýšení tepové frekvence s kofeinem . ; Nicméně , neexistuje žádná přímá souvislost mezi příjmem kofeinu a bušení srdce nebo srdečních příznaků .
Návrhy

Protože neexistují žádné přesvědčivé výsledky , pokud jde o účinky kofeinu na srdce ,AHA naznačuje normální příjem kofeinu jednoho až dvou šálků kávy denně je relativně bezpečné .