Dieta pro diabetické neuropatie

Diabetická neuropatie jsou nervové poruchy spojené s cukrovkou . Podle Národní Diabetes informační Clearing House asi 60 až 70 procent lidí s diabetem se bude vyvíjet nějakou formu neuropatie . Nejběžnějším typem neuropatie je periferní neuropatie zahrnující nervy končetin těla . Doporučená strava pro diabetické neuropatie pacientů

hlavní náplní je jíst vyváženou stravu vhodnou pro kontrolu diabetu . To zahrnuje příjem vhodný pro úroveň činnosti osoby kalorií . Fiber potraviny bohaté jsou navrhovány s dvěma porcí ovoce a dva a půl porce zeleniny navrhovaných každý den . Spotřeba masa by měla být omezena na nízkotučné řezy .

Připravené potraviny by měly být kontrolovány pro obsah cukru . Podívejte se na potraviny a nápoje s malou nebo bez přidaného cukru . Příjem alkoholu by mělo být omezeno na jeden nápoj denně pro ženy a dva nápoje denně u mužů . Kouření také zvyšuje šanci na periferní neuropatie , zejména problémy s nohou . Každá diabetická neuropatie pacient, který kouří se vyzývají, aby přestal .

Celá zrna jsou upřednostňovány na zpracované obilné výrobky . Mnohé diety doporučujeme alespoň polovinu denní příjem obilných výrobků se skládá z celého zrna.

Příjem sodíku by také měla být omezena . Podívejte se nejen na spotřebu soli , ale hladiny sodíku v připravených jídel .

Jedním z příznaků periferní diabetické neuropatie může být bolest v končetinách těla . Non- léky mohou být použity ke zmírnění bolesti . V závažných případech mohou lékaři předepsat silnější léky proti bolesti a dokonce i antidepresiva .

V některých případechneuropatie postihuje nervy trávicího traktu . To může vést k příznakům jako mírné jako říhání a plynu nebo tak přísné jako přetrvávající nevolnost a zvracení . Doporučené diety v těchto případech patří jíst menší porce častěji a omezení tuků a vlákniny . Občas léky na zmírnění nevolnosti a urychlení trávení jsou předepsány lékaři . Diabetická neuropatie z trávicího traktu jezvláštní zájem , protože abnormální trávení způsobuje, že hladiny glukózy v krvi kolísá abyléčba diabetu obtížnější .

Cvičení může také hrát roli při kontrole diabetu a diabetické neuropatie . Fyzická aktivita hodiny pro děti a půl hodiny pro malé děti je navrhl . Vzhledem k tomu, diabetická periferní neuropatie často postihuje nervy v nohou , správná hygiena nohou je důležité zejména pro diabetiky , které vykonávají . Používejte bezešvé ponožky a boty, které zapadají dobře a zkontrolujte si nohy na vředy každý den .