Žaludek plynu Prevence

Ti, kteří trpí nadměrnou žaludeční plyn pochopit potíže a rozpaky , která přichází s podmínkou . I když jsme všichni dostat plyn na příležitosti , lidé, kteří jsou opakující trpí udělá dobře použít jeden z mnoha způsobů, jak zabránit plyn předbolesti a nadýmání narušuje jejich den . Pochopit příčiny

Medicinenet.com hlásí, že strava jenejvyšší příčinou plynu a nadýmání . Některé potraviny způsobit zažívací bakterií za vzniku a výrobu plynu . Celým

polykání vzduchu , se nazývá aerophagia a může způsobit přebytečný plyn v trávicím systému . To může způsobit u pacientů pocit nevolnosti .

Základní zdravotní stav může být taképříčinou opakovaných plynu a nadýmání otázky .
Zkuste preventivních ošetření

Jak již bylo zmíněno dříve, strava , jedůležitým faktorem při výrobě plynu žaludku . Omezení konzumace laktózy , fazolí , růžičkové kapusty , brokolice , zelí a květák mohou být účinné při zmírňování plyn, který produkuje jeden . Lékařští profesionálové doporučujeme po nízkotučné dietě ke snížení nadýmání . Sycené nápoje, je třeba se vyhnout , pokud trpíte nadměrným plynu .

Zdravotnických informací internetové stránky PreventDisease.com uvádí, že fruktóza , jednoduchý cukr , je známo, že způsobují plyn . Někteří lidé najít úlevu tím, že omezí určité škroby, včetně pšenice , oves a brambory , v jejich stravě , protože produkují cukry v systému . Rice jevíce stravitelný škrob. Některé léčby Vláknina může také způsobit plyn .

Existuje mnoho více než prodejné léky , jejichž cílem je zabránit plynu z začínají na produkci . Tyto výrobky obsahují složky, které pomáhají lépe trávit problémové potraviny . Například , produkty, jako jsou Lactaid jsou navrženy tak, aby pomoc těm, kteří se plyn z mléčných výrobků . Beano jedoplněk, který pomáhá trávení zeleniny a fazolí .

Pro ty, kteří mají nadýmání polykání přebytečného vzduchu , řešit určité návyky mohou být užitečné při prevenci budoucí plyn . Například , vyhnout se žvýkačky a kouření . Udělejte si vědomé úsilí žvýkat potravu pomalu při jídle .
Vědět, kdy jít k doktorovi

domácí opravné prostředky nepodaří vyřešit problémy , to je čas navštívit lékaře . Někteří lidé trpí střevními otázek kvůli základním onemocněním, které je třeba řešit . Problémy , jako je střevní malabsorpce , blokád , neurologické problémy , syndrom dráždivého tračníku a diabetes způsobit plyn a nadýmání . Váš lékař nařídí testy určit příčinu Vašeho problému . Existují léky na předpis , které mohou vyřešit příznaky a zabránit budoucím plyn a nadýmání . Pokud váš lékař podezření na vážnější základní problém může být odkazoval se na gastroenterologa ,lékař se specializací v trávicím systému .