Zdraví Výhody kozího mléka

Kozí mléko může býtzdravější alternativou kravského mléka . Má sladkou chuť a je natually homogenizuje . Poté, co se snaží kozí mléko , mnoho lidí zjistí, že dává přednost jeho krémovější , jemnější chuť kravského mléka . Historie

Lidé zvýšila kozy pro mléko a potraviny pro přinejmenším 10,000 roků , a kozí mléko jenejčastějším zdrojem mléka ve většině zemí a kultur .
Stravitelnost

kozí mléko je molekulární struktura je menší než u kravského mléka , což usnadňuje trávení .
Vitamíny a minerály

Kozí mléko obsahuje 134 procent více draslíku , čtyřikrát mědi , a 47 procent více vitaminu a , než kravské mléko .
Energy

Kozí mléko má vysoký obsah riboflavinu , který je nezbytný pro tvorbu a udržování energie ve vašem těle .
Vápník

Kozí mléko má 13 procent více vápníku než kravské mléko . Vysoký příjem vápníku vám pomůže ztratit nežádoucí váhu , lepší ovládání migrény, bolesti hlavy a redukovat úbytek kostní hmoty spojené se stárnutím .