Barrett Nemoci Dieta

Barrettův nemoc , také volal Barrettův jícen , způsobuje změny v make-up a barvy buňek lemovat dolní části jícnu v důsledku refluxu kyseliny . Barrettův choroba jevzácná komplikace chronické refluxní choroby jícnu ( GERD ) . Lidé s diagnózou Barrett je mít malou, ale zvýšené riziko vzniku rakoviny jícnu . Dieta pro ty, kteří trpí Barrettův nemoci jestejný jako dietu pro GERD . Dieta Pokyny

dieta , která bude přínosem pro Barrettův choroba snižuje nebo eliminuje potraviny, které zvyšují produkci kyseliny v žaludku a podporuje celkový zdravotní stav . Podle Acid Reflux připojení , healthcentral.com /kyseliny reflux , produkující kyselinu potravin a nápojů, které by měly být omezené , ne-li vystřihnout úplně , jsou ty, které " obsahují kofein , čokoláda , máta peprná, spearmint a alkohol . " Káva bez kofeinu by měla být rovněž přijata střídmě nebo vůbec ne .

Jezte potraviny , které mají vysoký obsah komplexních sacharidů , jako je hnědá rýže , celozrnné pečivo a celozrnné pastas.These potraviny jsou snadno žaludku k přehledu a mohou absorbují část přebytku kyseliny vznikající při trávení . Zelenina , které jsou přirozeně nízký obsah kyseliny jsou méně pravděpodobné, že způsobí reflux . Nízké kyselé zeleniny patří mrkev , fazole , pečené brambory , zelí , zelené fazolky a brokolici . Jednotlivé trpí , může zjistit, žezelenina , která je obecně bezpečné způsobuje žaludečních šťáv . Zkuste malých porcí zeleniny se vám nejvíce líbí najít ty, které vám nedávají žaludečních šťáv . Vyhněte se syrovou cibuli a zeleninu, které jsou smažené .

Libové maso , jako je kuřecí maso , ryby , nízkotučné mletého hovězího masa a Londýn grilovat jsou obecně bezpečné možnosti pro osoby trpící Barrett chorobou . Je třeba se vyhnout mastné nebo zpracované maso , jako je slanina , párky v rohlíku , klobásy a balené obědy masa . Stejně jako je tomu u zeleniny , malé lektvary vašich oblíbených libové maso by mělo být odebrány vzorky , aby se ujistil , že nespouštějí žaludečních šťáv ve vás .

Většina ovoce je v kyselině nízká . Banány a jablka patří mezi ovoce nejméně pravděpodobné, že k případu kyseliny reflux.Exceptions jsou pomeranče , citrony , grapefruity , ananas a rajčata . Tito jsou známí způsobit reflux a měly by být konzumovány jen zřídka , pokud vůbec . Trpící

Barrettův onemocnění obecně lze tolerovat nízkotučné mléčné výrobky , jako jsou odstředěného mléka , tvarohem a sýrem feta nebo kozí sýr . Soy - založené sýry a mléčné výrobky , může býtdobrou alternativou vyzkoušet , zda váš oblíbený mléčný výrobek vám dává varu pod zpětným chladičem . Žloutky jsou nejlepší se vyhnout , i když bílky a vaječné náhražky mohou být konzumovány .

Pro vaši chuť na sladké , zkuste nízkotučnou mražené ovoce, jogurt a koktejly . Voda jenejlepší nápoj pro někoho s Barrettův nemoci .
Jak jíte

onemocnění trpící dané Barretta , kdy a jak budete jíst a co dělat po jídle jsou stejně důležité jako to, co jíte . Jezte malé porce o 300 až 400 kalorií po celý den . Menší jídla jsou snadněji stravitelné , vytváří méně žaludeční kyseliny než ty větší . Pobyt ve vzpřímené poloze po dobu alespoň 45 minut po každé meal.Try dokončit své poslední jídlo dne alespoň tři hodiny před budeš uléhat ke spánku za noc . Někteří trpí najít zvedání přední části postele 8-10 palec nad podlahou pomáhá udržovat žaludeční kyseliny z napadat jejich jícnu v průběhu noci .