Co Goji Juice dělat ?
Goji bobule , také volalbobule , vznikl v jihovýchodní Evropě a Asii . Obě formy Goji bobule jsou Číňané ahimálajské . Oba druhy držet stejnou nutriční hodnotu , alehimálajské Goji bobule má sladší chuť . Přínosy pro zdraví Goji šťávy jsou obrovské; berry nemá žádné negativní účinky na tělo . Goji bobule mají jednu z nejvyšších antioxidačních hodnocení a jsou považovány za" superfruit . " I když Goji bobule lze zakoupit ve formě sušeného ovoce , které jsou všeobecně převedeny na šťávy . Goji šťáva je dělat jeho cestu do obchodů se zdravou výživou a obchodech po celém světě. Malá porce Goji šťávy denně je vše, co je nezbytné k těžit z výhod tohoto zvláštního ovoce . Anti - Aging
Goji šťáva obsahuje polysacchardes . Polysacchardes stimulovat hypofýzu , která produkuje lidský růstový hormon ( HGH ) . Na druhé straně , HGH zpomaluje proces stárnutí . Goji bobule mají také vitamin E. To je vzácné v ovoci a nezbytné pro mladistvý vzhled pleti . Vitamin E je zodpovědný za boj proti vrásek a stařeckých skvrn .
Trávicí zdraví
Goji šťáva má antibakteriální a protiplísňové schopnosti . To pomáhá čistit krev a detoxikaci organismu , aby se zabránilo střevních infekcí . Tím, že tělo bez toxinů , Goji šťáva posiluje obranný systém organismu .
Srdce Zdraví
Goji šťáva pomáhá udržet srdce silné . Obsahuje beta - sitosterol , protizánětlivé činidlo, které snižuje špatný cholesterol . Beta - sitosterol je také známý pro zlepšení sexuálního zdraví .
Vizuální Zdraví
Goji šťáva je prospěšná pro vizuální zdraví . Goji bobule mají beta - karotenu , což je antioxidant , který převádí na vitamín A v těle . Vitamin A pomáhá zabránit šeroslepost .
Imunitní Zdraví
Goji šťáva posiluje imunitní systém . Obsahuje 500 krát více vitamínu C než pomeranče hmotnosti . To posiluje imunitní systém k boji proti nemoci a zabránit buněčné oxidaci . Vitamin C také zvyšuje krevní oběh a krevní oběh pro celkové zdraví .
Duševní zdraví
Goji šťáva napomáhá koncentraci a odrazuje zapomnění. Bobule Goji obsahují 19 aminokyselin , stejně jako všechny omega mastné kyseliny . Tyto kyseliny jsou známy pro podporu duševního zdraví , stejně jako boj srdeční choroby a rakoviny .
Hubnutí
Goji šťáva pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi . Goji plody jsou bohaté na vlákninu . Vzhledem k tomu, vlákno je plnění , Goji šťáva jeúspěšný potlačuje chuť k jídlu . Chromu v Goji bobule udržuje svalové hmoty spalovat více tuku . Chrom je také běžně používaný jako metabolismus booster . Ostatní vitamíny a minerály v Goji bobule , jako je vitamin B1 a vápník převést jídlo na energii , zvyšuje množství spálených kalorií za den .