Řepa &Citronová šťáva játra detoxikační dieta

Játra jsou zodpovědná za metabolizaci , produkci žluči a odstranění toxinů z těla . Bez zdravé játra , tělo nemůže fungovat na maximální výkon. Roční játra detox strava připraví tento orgán dělat efektivní práci čištění toxiny z těla a obnovuje ji ke zdravějšímu stavu . Proč Řepa ?

Řepy jsou nezbytné ke zlepšení jater , protože tenkýžluč , což umožňuje proudit snadněji tělem a do tenkého střeva , kde je rozepsané a peristaltika je stimulována . Tato zvýšená toků pomáhá žlučové při prevenci žlučových kamenů , je hlavní příčinou pro chirurgické odstranění žlučníku . Z tohoto důvodu , řepa jsou jsoudobrá strava doplněk pro prevenci a snižování šanci žlučníku útoků . Pigmenty nalezené v červené a žluté řepy , tzv. betaxanthinu , chrání jaterní buňky před škodlivými chemickými látkami tím, že poskytuje účinnou ochranu před antioxidanty .
Proč Lemon ?

Citronová šťáva pomáhá při trávení potravy a brání nestrávené nebo částečně stravitelné potraviny od vstupu do krevního oběhu; Tento syndrom je známý jako " děravého střeva ". Vaše játra uznává nestrávené jídlo jako toxiny a musí pracovat filtrovat ven . Jak je zlepšitproces trávení ,játra mohou odpočinout . Citronová šťáva obsahuje také antioxidanty vitamin C. Jakjater odstraňuje toxiny z krevního oběhu se stávají volné radikály , a jejich negativní účinky jsou poté neutralizovat pomocí antioxidantů .
Řepy a citronovou šťávou Detox

1/2 malé beetHandful řepy greens1 /2 čerstvé lemon4 pampeliška leaves2 jádrem jablka s skin1 palce čerstvé ginger1 šálku destilované vody

předsměsřepy v mixéru nebo kuchyňském robotu , pak přidat další přísady . Kmen zkapalněného složky přes tenká dohladka . Pít tuto detoxikační šťávy jako náhrada snídaně . Recept je jedna porce .