Potraviny je nutno se vyvarovat , jak očistit Candida

Candida je jiný název pro kvasinky , které se vyskytuje v mnoha potravinách . Někteří lidé mají citlivost na Candida a je třeba bránit svůj růst nebo zcela eliminovat z jejich systémů . Některé potraviny zabrání Candida před vymýtit během Candida čistí , a je třeba se vyhnout v průběhu procesu . Je třeba se vyvarovat Kvasnice- potraviny obsahující

Potraviny obsahující droždí . Patří mezi ně většina chleby , bagety , rohlíky , pivo, cokoliv obsahující kyselinu citrónovou a octy .
Zelenina

škrobnatých zelenina obsahují cukr , což vede k růstu Candida . Mezi ně patří kukuřice , sladké brambory , brambory , sladké brambory , squash (kromě cukety ) , pastinák , řepa , hrách , fazole (s výjimkou zelených fazolek ) , a konzervovaných nebo zpracovaných rajčat (čerstvá jsou OK ) .

sladkých potravin

seznam sladkých potravin přesahuje chutných zákusků a čokolády . Ovoce , ovocné šťávy , víno ​​a většina koření jsou také vysoko v cukrů , které se živí Candida . Přečtěte si přísada štítky , jako cukr skrývá pod jmény , která končí v " - OSE " ( fruktóza , laktóza , sacharóza , atd. ) .
Klipart plísní a hub

Candida také rád , že se živí plísním a houbám . Ty mohou přirozeně vyskytovat v ořechách . Samozřejmě, že je třeba se vyvarovat potravin, jako jsou houby a lanýže .
Lepek

Lidé s kvasinkových citlivosti jsou často citlivé na lepek , který je obsažen v potravinách , které obsahují pšenice , oves , ječmen a žito .
pikantní z teplých jídel

potraviny , které jsou pikantní , kari nebo "hot " může ujídat zdravých bakterií v žaludku a je třeba se vyhnout . Vyměňte zdravé bakterie s probiotiky , jako acidilophilus a bifidus .