Nebezpečí náhražky cukru
Umělá sladidla nabízejí nulovou kalorickou alternativu k cukru, aby jim atraktivní pro diabetiky , dietu a ty se snaží jíst zdravěji . Nicméně , náhražky cukru mají několik nebezpečí, která mohou způsobit, žerizika převažují výhody . Typy Náhražky cukru patří sacharin , sukralosa a asparatame . Jména značky jsou sladké ' n Low , Splenda a Nutrasweet .
Úvahy
sukralóza jechlorocarbon , což jetřída látek, které obsahují některé znejvíce nebezpečných pesticidy , a může způsobit varhany , genetické a reprodukční problémy .
Expert Insight
Dr. James Bowen , Světové přírodní zdravotnická organizace tvrdí, sukralosa je stejně nebezpečná jako DDT , pesticidu nyní zakázán ve většině zemí na světě .
Efekty
Aspartam může způsobit více vedlejších účinků , včetně gastrointestinální , neurologické , reprodukční a endokrinní poruchou . Shluk zdravotních problémů má svůj vlastní název - . Aspartam nemoci
Mylné
Sacharin byl považován za karcinogenní pro let , ale vyžaduje masivní dávky představují riziko rakovina . Sacharin je vlastněnejbezpečnější z umělých sladidel , když konzumovány v malých množstvích .
Další článek:Slané Potraviny je nutno se vyvarovat
Předchozí článek:Dieta ke snížení hladiny LDL cholesterolu
výživa
- Jak vyvážit sacharidy a bílkoviny ve své každodenní stravě
- Co je to Olej z pšeničných klíčků
- Lean Protein Foods
- Jak používat klíčící zrna mouka
- Líbí Hubnutí & Cvičení Zlepšit Insulin Sensitivity
- Jak rozumět smažená rýže výživa
- Negativní účinky nízkým obsahem bílkovin
- Kolik kalorií by měldevítiletého Mít v jeden den ?