Ultra Whey Pro Nutriční informace
Ultra syrovátkový protein jenejlepší způsob, jak se dostat na bílkoviny , které potřebujete . Někteří používají to jako doplněk jejich stravy . Jiní se spoléhají na izolované syrovátkové bílkoviny budovat svalovou hmotu . Každý, přičemž protein by měl pochopit , co se přidá k jejich stravě . Kalorie
jeden kopeček porce ultra syrovátkové bílkoviny vám 110 kalorií . Proteinové koktejly nemají dostatek kalorií nebo živiny , které mají být považovány zanáhradu stravy .
Fat
1,5 g tuku v každém kopečkem ultra syrovátkové bílkoviny . Z toho pouze 0,5 g jsou nasycené . Nasycené tuky jsou považovány za nezdravé , když měl nad doporučené denní množství .
Protein
Existuje 23 g bílkovin v každé chvění , který je vyroben z jednoho kopeček . Ti, kteří se snaží budovat svalovou hmotu, by měl mít více koktejly denně .
Vápník
tam je nějaký obsah vápníku ultra chvění syrovátkové bílkoviny . Single - kopeček porce je 150 mg vápníku . To je 15 procent denní doporučené hodnoty .
Mléko nebo voda
Můžete siprotein shake s vodou nebo mlékem . Ti, kteří hledají více bílkovin a více tuku by měl použít mléko . Ti, kteří chtějí dodat nic by se používat vodu .