Normální hmotnost se pohybuje pro děti

To je těžké určit "normální" váhu dítěte , aniž by při pohledu na mnoha faktorech . Některé děti jsou více svalnaté než ostatní . Některé zasáhne puberty dříve nebo později, než ostatní . Pak jsou tu děti, které jsou geneticky náchylní k je menší nebo větší než to, co je považováno za průměr . Existují způsoby, jak zjistit, zda vaše dítě je v dobré fyzické kondici a roste v zdravým způsobem . Růstové grafy

Většina lékaři používají růstové grafy , zda růst dítěte je zdravá . Tyto grafy se věk, výšku a váhu v úvahu , a umožnit lékařům určit, zda výsledky splňují průměr .
Percentil

Percentil jeměření používá v růstové grafy pro děti . To ukazuje, jak se vaše dítě srovnává s jinými dětmi stejného věku . Pokud růst vašeho dítěte udržuje stálý percentil , on nebo ona se vyvíjí dobře . 50. percentil jestřední výška a váha , ale to znamená, že existuješiroká škála na obou stranách .
Puberta

Puberta jedoba velký růst - děti mohou získat až 10 centimetrů během této fáze . Tyto růstu proudy mohou změnit to, co je považováno zazdravé tělesné hmotnosti. Děti stejného věku mohla být mnohem kratší, nebo mnohem vyšší , než je průměr v důsledku kolísání puberty související .
BMI

Dobrý měření zdravé hmotnosti je tělesné hmotnosti index ( BMI ) . BMI se vypočítá podle pohlaví, věku a hmotnosti , a může uvést, zda tělesného tuku je ve zdravém rozsahu .
Nadváha

závislosti na věku a výšce , chlapci jsou považovány za nadváha , pokud je jejich BMI je větší než 30. . Pro ​​dívky ,BMI větší než 32 se považuje za nadváhu .
podváha

závislosti na věku a výšce , chlapci jsou považovány za podváha , pokud je jejich BMI je menší než 14 . Pro ​​dívky ,BMI menší než 13 je považováno za podváhu .