Jak vybrat bez laktózy Polévky

Polévka jeskvělý jídlo mít, pokud chcete jíst zdravě , zhubnout nebo přidat odrůdy do svého jídelníčku . Nicméně , pokud se snažíte , aby se zabránilo laktózu a pak tam jsou některé druhy polévek , které budete chtít vyhnout . Následující kroky vám pomohou vybrat skvělé laktózy polévky . Pokyny dovolená 1

Přeskočit krém polévky . Polévky jako krém hub , obecně je třeba se vyvarovat čedar polévka a rybí polévky . Nicméně, pokud se tyto polévky se bez laktózy mléka nebo sójové mléčných výrobků , pak si můžete ještě vychutnat misku krém .
2

Vyberte oblíbenou polévku . Zeleninová polévka hovězí , kuřecí maso a rýže polévka , fazole se slaninou polévka a hrášková polévka se všechny velké laktózy zdarma polévek , které můžete najít v téměř každém supermarketu . Tyto polévky jsou pikantní a sloužil vařící .
3

Osvěžte svou paletu s ovocnou polévku . Ovocné polévky jsou více populární v asijských a afrických zemích . Mohou být podávány teplé nebo studené a může být sladký nebo slaný . Příkladem ovoce polévka je zimní meloun polévka . Podává se teplé apikantní polévka .
4

Osladit věci s dezertní polévky . Dezertní polévky jsou vyrobeny z roztoku vody a cukru různých druhů ovoce a zeleniny . Jeden populární odrůda dezertních polévek ječervená fazolová polévka . Je populární v celé Asii a je obecně vyroben s azuki fazolemi a podává za studena . V letních měsících se tento dezert polévka je někdy zmrazené a jedl jako zmrzlinu .