Jak vytvořit svůj vlastní Nutriční Label

výživa štítek poskytuje množství kalorií , tuků , minerálů a vitamínů v potravinách . Oni mohou být viděni na prakticky jakékoliv jídlo vyzvednout v obchodě s potravinami . Nyní je možné vytvářet a tisknout výživy lables na nové recepty nebo stávajícím potravinám pomocí některé webové stránky zdarma . Když je generovánKonečné označení na obalu , vypadá to, že ten na zadní straně balení, sklenice a krabice v obchodě . Věci, které budete potřebovat klipart počítač : Internet: Tiskárna
Zobrazit další instrukce
Najít fakta
1

shromáždit fakta pro potraviny , které chcete vytvořit štítek . Navštivte NutritionData.com .
2

V záhlaví stránky jevyhledávací panel , který vám umožní zadat název potraviny , kterou hledáte . Možná budete chtít použít rozbalovací nabídce vedle vyhledávacího pole , vyberte kategorii Jídlo je . To vylučuje možnosthledání vrací příliš mnoho variací potraviny , jako banány nebo jablka . Klikněte na tlačítko " Hledat " .
3

vyberte jídlo, které chcete a klikněte na něj v seznamu . Přečtěte si pozorně popisy; podobné variace potravin, které hledaný mohou existovat .
4

Změna velikosti porce na stránku potravinářský , aby vyhovovala vašim potřebám . Rozevírací nabídce se nachází pod názvem Jídlo je . Přejděte dolů zobrazíte v plné nutriční informace , jako je například energetický obsah , vitaminů a tuků .
5

Vytisknout tuto informaci , nebo otevřít novou záložku okna v prohlížeči , takže můžete snadno vrátit zpět k ní při vstupu čísla do nutričním označení tvůrce .
6

Kromě toho můžete vytvořit účet s NutritionData.com snadno vrátit zpět na vaše vyhledávání . Můžete to udělat tím, že posouvání zpět do horní části stránky . Napravo od názvu potravinový jeoranžová okno, které říká, že " Přidat do mých potraviny . " Tím se dostanete na další části stránky NutritionData.com je místo, kde si vytvořit účet .
Vytvořte štítek
7

mít data výživa jídlo po ruce . Vytisknout z NutritionData.com pro snadný vstup do štítku tvůrce . Můžete také vytvořit novou kartu přímo ve Vašem prohlížeči , takže můžete otočit tam a zpět mezi NutritionData.com a štítku tvůrce .
8

Chcete-li vytvořit štítek , navštivte shopncook.com .

9

stránky s různými oblastech by se načíst . To je místo, kde můžete zadat údaje o nutriční vytvořit konečný štítek .
10

Vyberte, zda toto označení následuje " dlouhý formát " nebo " krátký formát . " Dlouhý formát štítku zahrnuje denní doporučené množství tuku , cholesterolu , sodíku a sacharidů ve spodní části štítku , spolu s oznámením FDA , že " výživa data jsou založena na kalorií 2000. " Výběr krátký formát obsahuje pouze upozornění na dně .
11

Zadejte příslušná čísla z NutritionData.com do polí . Při zadávání vitamíny , možná budete chtít změnit formát na procenta , protože to je způsob, jakým jsou tyto skutečnosti jsou obvykle zobrazeny na výživu etikety . Můžete to udělat výběrem " procenta " přepínač v sekci vitamínů a minerálů . Všechna pole musí mít číslo , i kdyžživin není v potravinách nebo není k dispozici zprávy . V tomto případě , zadejte " 0 ".
12

Po dokončení stiskněte tlačítko " Create Label " . Budete přesměrováni na stránku, kde je označení vygenerován a zobrazen . Zde si můžete vytisknout štítek pro další použití . Chcete-li jej dále manipulovat , postupujte podle pokynů v následující části .
Manipulovat Label
13

Chcete-li re- velikostštítku nebo dovoz do jiný soubor nebo dokument , je třeba , aby ji na zobrazovací program , provést změny a uložit jej do počítače . Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je přes volný program na všech počítačích se systémem Windows s názvem Microsoft Paint .
14

Nechte okno prohlížeče otevřené , který ukazuje na štítku a aby bylo plně viditelné . Na klávesnici stiskněte klávesu CTRL v levém dolním rohu . Držte ho a zároveň tlačí " Prt Screen ",klíče v pravém horním rohu . Poté, co držel oba napár sekund , uvolnění .
15

Stiskněte tlačítko menu " Start" v levém dolním rohu obrazovky . Otevřete " Všechny programy ", " příslušenství ", pak " Malování ". Pokud používáte systém Windows 7 , můžete také zadat Malování do vyhledávacího pole po otevření menu " Start" .
16

Jakmile jste uvnitř Malování , stiskněte a podržte klávesu CTRL a stiskněte tlačítko C a V v ve stejnou dobu . To jezkratka vložit něco ze ​​schránky . , By se měl objevitobraz z vaší pracovní plochy systému Windows , s nutričním označení v prohlížeči.
17

Klikněte levým tlačítkem myši a podržte tlačítko myši v levém horním rohu na nutričním označení . Táhněte myší do levého horního rohu , pak dolů na pravém dolním rohu . Štítek by se zvýrazní . Udělej to , dokud se nezvýraznícelý box; to bude oříznut . Klikněte na tlačítko "Oříznout" v panelu nástrojů v programu Malování , nebo přejděte do nabídky Image a klepněte na tlačítko " Oříznout ". Box by měl nyní zobrazí oříznutý . Přejděte na " Soubor " poté " Uložit jako . " Zadejte název souboru a změnit formát obrázku níže do JPG . Klikněte na tlačítko " Uložit ".