Jak hodnotit Glukosamin

Glukosamin se používá především pro bolest a ztuhlost způsobenou osteoartrózou , artritidy a kloubů něhy . Ti, kteří trpí jeden z těchto podmínek je s největší pravděpodobností prospěch z tohoto doplňku . Ačkoli populární v Evropě od roku 1960 , glukosamin byl ne široce použitý ve Spojených státech dokud ne střední- 1990 . V roce 1997 , Jason Theodosakis , MD , napsal bestseller "Artritida lék " na pomoc trpícím pochopit a zmírnit bolest artritidy s glukosamin doplňky . Věci, které budete potřebovat
Glukosamin zprávy : Přístupový Internet
Knihovna karty
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zkontrolujte výzkumné zprávy o glukosamin doplňky zjistit jeho složení a použití . Podívejte se také na různé formy , že přijde, jako jsou kapsle , tablety , krémy , tekutiny, prášky a gely . Kapalina může být lepší pro jednoho pacienta , zatímcokapsle může být lepší pro další . Přečtěte si , zda glukosamin , přinejmenším , snižuje bolest těch, kteří trpí artritidou nebo bolesti kloubů .
2

Zjistěte si, zdaúčinnost glukosaminu pro pacienty je konzistentní . To znamená, že v případě, že poškozený se mohou spolehnout na glukosamin , v jedné z jeho forem , aby pokračovala v práci v průběhu času zmírnit bolest artritidy .
3

Zjistěte si, zda síla na bolesti závažnosti záleží , když se vezme doplněk . Často ,síla doplněk určuje jeho užitečnost pro konkrétního pacienta , co se týká závažnosti bolesti . Závažnějšíbolesti , tím větší je síla doplněk .
4

Zjisti více o vedlejších účincích a zváží proti výhody glukosaminu , než začnete přípravek . Pokud nežádoucí účinky jsou chybějící nebo snesitelné , a ne mnoho , pak hodnotit doplněk způsobem a určit jeho užitečnost .
5

Vyberte si produkt bez přísad nebo potravinářské barvivo pro větší kvalitu tohoto dodatku . Glukosamin bez přídavku konzervačních látek , barviva , a /nebo jiných přísad, má vyšší kvalitu než glukosaminu , který obsahuje tyto složky . Přísady a konzervační látky mohou vyvolat nebo zhoršit alergické reakce u některých pacientů .
6

získat reference od skutečných pacientů , a to buď z rozhovorů nebo recenzovaném výzkumu lékařských vyšetřovatelů . Jde o to, zjistit, zdadoplněk zmírnit , zmenšil , nebo nezpůsobila žádnou změnu v jejich příznaky .