Vitamíny obsahující testosteron pro muže

Testosteron jesteroidní hormon, který je součástí skupiny androgenů . Je znám především jako mužského pohlavního hormonu , i když to je také vylučován ve vaječnících samic , také . Muži , zvláště , je třeba testosteron posílit své kosti a podporují celkové zdraví . Tam jsou některé vitaminy , které obsahují testosteron zlepšit blahobyt lidí .
Fakta

známý jako " mužského hormonu , " testosteron je produkován ve varlatech . Je zodpovědný za vývoj mužských pohlavních vlastností , jako jsou hluboké hlasy . To je také připočítán pro tvorbu silných svalů a kostí . Testosteron je známý jako nejúčinnější člena rodiny androgenů . U mužů , vysoké hladiny testosteronu znamená, že je zdemenší riziko vysokého krevního tlaku a srdečních potíží .
Vitamin C

rozpustné ve vodě vitamin , vitamin C je nezbytný pro tělo správně růst a rozvíjet se . Tento konkrétní vitamin je nezbytný při produkci hormonů , jako je estrogen , androgen , a progesteronu . Proto je důležité v pomoci muži produkují testosteron , které potřebují . Kromě toho , Vitamin C je zapotřebí pro vytvoření kolagen potřebný k vytvoření krevní cévy . Celým

Vitamin C nemůže být uložen v těle, protože jsou nevyužité částky vyloučen močí . Je třeba dodávané prostřednictvím potravin jednoho spotřebovává .
Vitamin D

Vitamin D jedruh tuku rozpustný vitamin . Je přítomen v některých typů potravin , i když to je většinou dosaženo, když ultrafialové paprsky ze slunce přijít do styku s pokožkou . Pokud k tomu dojde , dochází vitamin D syntéza . Vitamin D je spojena s testosteronem u mužů , protože kódování genů, které mají na starosti funkce buněk jsou řízeny z části vitaminu D. To může také chránit membrány buněk před poškozením volnými radikály a mohou tak pomoci ochránit varlata .
Vitamin B6

Vitamin B6 jevitamin , který je dodáván ve třech formách : pyridoxin , pyridoxal a pyrodoxamine . Jedůležité, vitamin , protože je třeba se na metabolismu bílkovin , jakož i metabolismus červených krvinek . Kromě toho , vitamin B6 je potřeba nervového a imunitního systému , aby správně fungovat . Pro muže , Vitamin B6 je nezbytný pro udržení normální hladiny testosteronu , protože reguluje rovnováhu androgenní produkce .
Vitamin

důležitou součástí udržení normální funkce reprodukčních orgánů , vitaminpodporuje produkci testosteronu u mužů . Důvodem pro to je , že vitamin A může procházet přes krev - varlat bariéru , a proto se převede na svou aktivní formu , která je kyselina retinová . Kromě toho , vitamin A může snížit produkci ženského pohlavního hormonu estrogenu u mužů . Výsledkem je, žeprodukce testosteronu se zvyšuje .