Pokyny pro Omron Walking Style II
Walking Style II jekrokoměr provádí Omron Healthcare . Kromě nahrávání vzdálenost jste ušli ,Omron Walking II sleduje přibližný počet kroků a spálených kalorií . Nicméně ,Omron , musí být správně nastaven předtím, než začnete váš chůze . Jakmile jste si to nastavit , to bude přesně zaznamenávat údaje o vaší procházku . Věci, které budete potřebovatŠroubovák (součást dodávky )
lithiová baterie (součást dodávky ) klipart Svinovací metr
Zobrazit více Instrukce
Instalacebaterie
1
Vyšroubujte šroub ze zadního krytu Omron s malým šroubovákem , který byl dodán s balíčkem . Vytáhněte zadní kryt pro zobrazení přihrádku na baterie .
2
Vložte dodaný lithiovou baterii do držáku baterie . Symbol " + " by měla směřovat nahoru .
3
Vraťte zadní kryt . Vložte a utáhněte šroub pomocí šroubováku .
4
Stiskněte " System Reset" pro aktivaci Walking Omron II .
Změřte si délku kroku
5
Postavte se na místě a umístit značku ( každý objekt bude dělat ) na zem vedle nohy . Chyť jiný objekt a držte jej v ruce .
6
Procházka 10 kroků , jako obvykle. Nastavte druhý objekt se poté, co jste si vzal 10 kroků .
7
Změřte vzdálenost mezi dvěma objekty .
8
Rozdělte vzdálenost mezi dvěma objekty o 10 k určení své typické délky kroku . Například , pokud jste šel 4m , měli byste rozdělit 4. do 10. . Vaše průměrná délka kroku bude 0,4 m .
Programování systému a začněte s chůzí
9
Stiskněte a podržte tlačítko "SET " po dobu dvou sekund pro vstup do programovacího menu . Stiskněte tlačítko " Memory Up ", nastavte hodiny systémového času je . Zastavit stiskem tlačítka , kdyžhodina je správné . Klepněte na položku " Nastavení " nastavte hodinu .
10
Stiskněte tlačítko " Memory Up ", nastavte hodiny je minutu . Stiskněte tlačítko "SET " nastavte minuty . Nyní budete přesměrováni na obrazovku hmotnosti . Stiskněte tlačítko " Paměť Up" nastavte svou váhu . Stiskněte tlačítko "SET ". Další konfigurace je pro vaše kroku.
11
push " Memory Up" nastavit krok . Budete muset zadat vzdálenost v centimetrech . Pokud si nejste jisti, na vzdálenost v centimetrech , použijte konverzní vzdálenost nástroj .
12
Stiskněte tlačítko "SET " nastavte délku kroku . Systém bude nyní přesně zaznamenávat vaše kroky a přibližné výdaje kalorií .
13
Připojte Omron je klip na opasek nebo pás . Začít chůzi . Systém bude nyní správně sledovat vaše chůze . Zobrazit na displej , aby zjistili, spálené kalorie , vzdálenost a počet kroků .