3 denní ředkvičky dieta

Třídenní ředkvičky dieta jedieta, která zahrnuje jíst čerstvé ovoce a zeleninu , v tomto případě ředkvičky , aby se vyčistil lidské tělo odpadu a toxinů , které se nahromadily v tělesných tkáních . Pre - dieta

To je nejlepší odstavit si z věcí , jako jsou kofeinové nápoje , těžkých mas, nezdravé potraviny a jiné zpracované potraviny před zahájením třídenní ředkev stravy . To vám pomůžetělo efektivně nakládat s odpady a jedy , když na ředkvičky dietu .
Process

proces pro dokončení třídenní ředkev strava je obecně jednoduchá . Po tři dny trávíte hlavně ředkvičky , a to buď syrové a celé, nebo džus , stejně jako vodu, aby se očistil systému . Měli byste jíst ani pít natolik, že se cítí plná . Jiné verze třídenní diety zahrnují celou řadu různých druhů ovoce a zeleniny , a to nejen ředkvičky .



Výhody

Kromě přirozené detoxikaci organismu prostřednictvím tří - denní ředkvičky stravy , ředkvičky samy o sobě jsou neuvěřitelně prospěšné pro vaše celkové zdraví . Existují různé výhody, které ředkvičky mají proti onemocnění včetně odvracet žloutenku , rakovinu , Leucoderma a horečku , pomáhá s kůží , močového , ledvin a dýchacích cest , zlepšuje funkci jater a žlučníku . Ředkvičky jsou také naloženo s vitamíny a minerály , jako je vitamin C , vitamin B , kyseliny listové a železa .