Léčba obezity

Obezita se odkazuje na nadměrné hmotnosti a hromadění tuku v těle . Podle definice ,člověk se považuje za obézní , pokud jeho body mass index ( BMI ) je vyšší než 30 kg/m2 . BMI je definována jako hmotnost dělená druhou mocninou výšky . Obezita vede k závažným zdravotním důsledkům a zvýšené riziko mnoha nemocí , jako je diabetes , onemocnění srdce a rakoviny . Léčba obezity pomůže snížit riziko vzniku těchto onemocnění . Význam

Hlavním cílem léčby obezity je snížit váhu člověka ke zdravějšímu úrovni . Pro mnoho lidí , je dostačující ke snížení hmotnosti o 5 až 10 procent . Například , pokud se hmotnosti 300 liber . , Může být dostačující ke ztrátě 15 až 30 libra . Studie ukazují, žesnížení hmotnosti o 10 procent sníží riziko srdečních chorob o 30 procent . U pacientů s diabetem , ztrácí 20 procent své hmotnosti nebo více , může vést k remisi
Typy

nejvíce obyčejná léčba obezity je modifikací životního stylu - . Změny stravy a zvýšení fyzické aktivity . Cílem stravy změny je snížit celkový příjem kalorií . Váš poskytovatel zdravotní péče vám může pomoci odhadnout cíle pro omezení kalorií . Strava obsahuje hodně celozrnných výrobků , ovoce a zeleniny , a s nízkým obsahem tuku , bílkovin a cukru vám pomůže ztratit weight.Regular cvičení nejen pomáhá, aby si váhu , ale také snižuje tuk v těle . Doporučuje se, aby jste se zapojily do mírné fyzické aktivity ( např. chůze , jogging , jízda na kole ), po dobu alespoň 30 minut každé day.For velmi obézních lidí , může být nezbytné lékařské zákroky . V lékařské zákroky pro obezity rozsahu od léků proti obezitě , jako je metformin , Orlistat , Rimonabant , sibutraminu a Byetta , na bariatrické chirurgie . Existuje několik bariatrické chirurgie techniky , včetně nastavitelná bandáž žaludku , vertikální pruhovaný gastroplasty a žaludeční bypass .

Efekty

Normální dospělí vyžadují, 2000 až 2500 kalorií den pro pravidelnou činnost. Odhaduje se, že snížení 250 kalorií z vaší každodenní stravy vám pomůže ztratit 2-3 liber . každý month.Bariatric operace je považována zanejúčinnější metodou pro léčbu obezity . Žaludeční bypass bylo prokázáno, že snižuje až o 40 procent , vztaženo na hmotnost před operací . Účinky operace na hmotnosti pacienta může trvat až 10 až 20 let. Kromě toho , že účinky operace na cukrovku a vysoký krevní tlak lze pozorovat již za 2 týdny po operaci .
Úvahy

Poraďte se se svým lékaře, pro léky na předpis pro obezitu pouze tehdy, pokud ostatní metody hubnutí nedaří . Měli byste se také dozvědět o nežádoucí účinky hubnutí léky . Například , Sibutramin může vést k hypertenzi a zácpa , a může způsobit bolesti hlavy a nespavost . Orlistat může zvýšit frekvenci vyprazdňování . Účinky hubnutí léky na hmotnosti tendenci dosažení plató po 6 měsících .
Expert Insight

bariatrické chirurgie je v současné době doporučuje pouze pro extrémně obézních lidí ( tj. lidé s BMI vyšší než 40 ) . Bariatrické chirurgie má také mnoho potenciálních komplikací , s 1 v každých 1000 lap band operace vedoucí ke smrti .