Salt Water Čistící Dieta

Slaná voda čištění se provádí pro množství důvodů , včetně hubnutí a očistu těla toxiny . Než začnete uvažovat o detoxikaci těla , nebo zhubnout tím, že konzumuje slanou vodu , měli byste vědět, že slaná voda čištění jemetoda, která by měla být provedena v tandemu s nutričním consumption.Here několik tipů : mořská sůl , ne sůl

za prvé při zvažování, zda očistit tělo a zhubnout přes slané vody , je důležité vědět , jaký typ soli use.Using jodizované sůl ( kuchyňská sůl) , který má stopovými prvky jódu , působí proti účelem očisty těla . Účinně dodává živiny, které vaše tělo se snaží zbavit . Z tohoto důvodu , mořská sůl , s více koncentrovanou slanost , je nejlepší pro čištění a hubnutí . Použití nesprávného druhu soli může mít za následek zvýšení krevního tlaku , spíše než způsobit požadovanou reakci .
Ne tak doceladieta

Slaná voda čištění bylo známo, že způsobují úbytek na váze , ale to nenídieta . Lidské tělo není -li se na pití mořské soli , protože vysoké množství chloridu sodného . Vzhledem k tomu,tělo samo- reguluje množství příjmu soli , mořská sůl se vysune buď regurgitace nebo močení . Proces , v rozporu s dietou , ve skutečnosti dehydratuje tělo a činítělo touží více vody . Hubnutí jevedlejší produkt z dehydratace . Náročné mořské soli se musí čelit příjmu správných živin pro dobré zdraví .
Čistící proces

vypláchnout toxiny z těla , ujistěte se, že míchat správné množství soli a vody . Pokud je vám méně než 200 liber , by měla být dostatečná dvě čajové lžičky mořské soli ve směsi s jedním litr vody . Pokud vážíte více než 200 liber, pomocí lžíce místo lžiček . Je-lisměs je těžké spolknout , nebojte se :Cílem slanou vodou očistit je vyzvracet . Po asi 30 až 60 minut je třeba opakovat v mořské soli a vody , společně s střevní toxiny . Proč ? Vzhledem k tomu, aby to jednoduše ,mořská sůl čistí dělá špatně . Poté, co jste udělal , a váš žaludek se usadil , začít popíjení jemný džus nebo vodu . Pokud se snažíte zhubnout, je doporučeno opakovat proces buď každou noc , nebo každé ráno , v závislosti na tom, jak dlouho chcete očistit . Jen si vzpomeňte , doplnit čištění tím, že na živiny.