Jak zvýšit metabolismus s hořčicí

stimulovat metabolismus tím, že jí hořčice . V kombinaci s minimem kalorií , hořčice obsahuje různé koření , živiny , vitamíny, minerály a aminokyseliny , jejichž cílem je vyvolat přirozené spalování tuků pec těla . Pokyny dovolená 1

Jezte pikantní hořčice , spíše než žlutá hořčice . Konzumace horké , kořeněná jídla sklon ke spuštění metabolismus prostřednictvím termogeneze , povznášející tělesnou teplotu , a tím stimulovat přirozené , vnitřní mechanismus těla spalování tuků . Tento " koření efekt " platí univerzálně pro téměř všechny potraviny .
2

Aktivace metabolismu jen s lžičkou hořčice . Například , jeden výzkumník reprezentovat Anglii Oxford polytechnický institut údajně zjistil, žečajová lžička porce teplé hořčice může posílit metabolismus " 20-25 % po dobu několika hodin po jídle se " ( 1 ) .
3

hubnout jíst hořčici . Tyto jiné známé sloučeniny, které tvoří obsah hořčice slouží pro katalýzu metabolismus , dále usnadnit redukci tělesného tuku . Překvapivě , na tak malém látky , hořčice udržuje významnou výživnou hodnotu .
4

začlenit hořčici jako součást vyvážené , dietního režimu . S sebou nese " omega 3 mastných kyselin , železo , vápník , zinek, mangan , hořčík , bílkoviny , niacinu , " velkým koncentrace selenu a vlákniny , jak byla navržena , hořčice obsahuje spolupráci kombinaci, která téměř nevyhnutelné, oživuje látkovou výměnu ( 2 ) .