Kolik kalorií MůžeDiabetická osoba Haveden ?

Když jste s diagnózou diabetes , celá vaše životní změny . Potraviny, které používají k jídlu bez rozmýšlení jsou nyní časované bomby , které by mohly odejít kdykoli a způsobit strašné zdravotní problémy. V důsledku toho , jak jediabetik , dostanete pokyn, abyste jíst velmi specifický množství denních kalorií v závislosti na typu vašeho těla a jaký typ cukrovky jste byla diagnostikována . Type 1 Diabetes

Člověk s diabetem typu 1 je obvykle poučeni, aby dodržovali dietu, která umožňuje jim asi 16 kalorií za libru denně. Pro někoho, kdo váží 200 liber , to znamená, že může mít 3200 kalorií za den . Pro někoho, kdo hmotnosti 125 liber , to znamená, že 2000 kalorií. Nicméně, každý člověk by se měl poradit s lékařem o přesnější čísla.
Type 2 Diabetes

člověk s diabetem 2. typu se obvykle poučeni, aby dodržovali dietu skládající se z někde mezi 1500 to1800 kalorií denně. Tento je určen k podpoře hubnutí a přivést je do ideální tělesné hmotnosti . Jakmile znovu, nicméně , ujistěte se, poradit se s lékařem , aby zjistil konkrétní počet kalorií byste měli udržovat .
Druhy kalorií

Mnohem důležitější než prosté kalorické čísla je typ kaloriídiabetik osoba požití . U typu 1 diabetik , jen proto, že máte určitý počet kalorií k použití (řekněme 3200 za 200 liber osobu) , který neznamená, že vše může být nezdravé potraviny . Totéž platí pro diabetes mellitus 2. typu a jejich 1500 to1800 kalorií . Ujistěte se, poraďte se se svým lékařem , jaké druhy potravin by měly tvořit toto číslo kalorií , bez ohledu na to , jaký typ diabetu máte .