DIY alkalické vody

Výhody alkalické vody byly velmi sporné v USA , a většina lékařské případové studie chválí výhody přicházejí ze zahraničí . Nicméně ,USA získal nějaké alkalické zastánce vody . Jak Mayo Clinic výživu Katherine Zeratsky poukazuje ve svém on-line Q &A , ačkoliv výzkum nebyl ověřen nejvíce alkalické nároky na vodu, nedávné studie ukazují, že to může zpomalit úbytek kostní hmoty . Všechny debaty stranou ,nejlepší a nejméně kontroverzní přínos alkalická voda je, jak snadno to zvládnete v pohodlí svého domova , využívají jednu společnou domácnost složku . Věci, které budete potřebovat klipart 2 - litrovou skleněnou nádobu
šroub na víku
1/2 lžičky jedlé sody
testování PH proužky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vyplňte 2 - kvart (1/2 galony ) sklenice buď kohoutku nebo balenou vodou, až téměř plná . Nepřeplňujte jar , jak budete potřebovat později třást obsah .
2

Přidat 1/2 lžičky jedlé sody a za stálého míchání lehce .
3

šroub víko na pevně a protřepejte, dokud se jeho obsah důkladně promíchat .
4

Otestujte pH vody ponořením testovacího proužku do vody a porovnejte ji s klíčem na pásu kontejneru pH . PokudpH vody se pohybuje mezi 8,5 a 9,0 , pak jste udělali .
5

Pokud tomu tak není, přidejte jedlou sodu v krocích 1/4-teaspoon podle potřeby k dosažení požadovaného 8,5 až 9,0 pH .