Software pro sledování Sacharidy v potravinách

Mnoho diet , jako Atkinsova dieta , doporučujeme omezit příjem sacharidů . Ti, kteří jsou po omezeným obsahem sacharidů může použít jeden z několika on-line nebo mobilních aplikací , které pomohou udržet přehled o příjmu sacharidů . On-line zdroje

Webové stránky , jako je ten na Atkinsova dieta --- atkins.com --- udržovat informace o obsahu sacharidů v mnoha běžných potravinách . Informace jsou k dispozici také na carb - counter.net a lowcarbfriends.com .
Oblíbených míst

Mnoho stránek pomoci skladby příjem sacharidů , stejně jako cvičení a hubnutí cílů . Mezi nimi jsou Fitday.com , který se může pochlubit 5,1 milionu členů . Místo myfitnesspal.com také sleduje příjmu potravy , včetně sacharidů .
Mobilní aplikace

Několik společností také trackery určené pro chytré telefony . Možnosti zahrnují Carb Tracker Pro pro iPhone nebo sacharidů tracker sacharidy Control pro Android telefonů s podporou .