Bílé fazole Výpis & Hubnutí
Každý, kdo někdy vedl bitvu s nadváhou se pravděpodobně pokusil grapefruit , banány, jablečného octa a jiné neobvyklé potraviny , které jim pomohou poklesu přebytečné kilo . Ale bílé fazole ? Dr. Steven Rosenblatt , autor knihy " škrobu Blocker stravy ," tvrdívýtažek z bílých fazolí , je bezpečný , nový způsob, jak jíst potraviny, které máte rádi , a přesto hubnout .Cookies již vykolejit svůj jídelníček
Naše láska k Carbs
Jednoduše řečeno, mnozí z nás potýkají s přírůstkem tělesné hmotnosti , protože jídlo je prostě příliš těžké odolat . Čerstvý teplý chléb, čokoláda čip cookies, makarony se sýrem . . .who nedostane uklidňující pocit radosti z některého z těchto potravin ? Problém však vzniká , když nejsme schopni omezit náš příjem . Postupem času se navíc sacharidy zobrazí jako nevzhledné role tuku kolem břicha . Co kdybychom mohli jíst náš koláč a nezaplatí cenu tělesné hmotnosti ? Zní to příliš dobře, aby to byla pravda? Seznamte se s bílou fazolí extrakt.
Neutralizovat Dietní Sacharidy
Naše těla , abyenzym alfa amylázy rozebrat a efektivně absorbovat uhlohydráty z potravin, které jíst . Vědci zjistili, žesloučenina ve výpisu z určitého typu bílých fazolí ( Phaseolus vulgaris ), může zabránit sacharidy ze stále se vstřebává neutralizací alfa amylázy enzym. Výsledky této akce se v hodně z obsahu sacharidů procházející z těla jako odpad . Můžete se těšit na kus dortu bez počítání kus kalorií .
Hubnutí je jednodušší
Při plánování , jak velkou váhu můžete přijít s bílou fazolí extrakt mějte dvě rovnice v úvahu : za prvé , pamatujte, že jeden gram sacharidů se rovná čtyři kalorie; druhé , jedna libra se rovná 3500 kalorií.
Pokud zablokujete 75g sacharidů z každé ze tří jídel denně , budete eliminovat 900 kalorií z vaší stravy . Denní deficit 900 kcal představuje více než jedna libra za čtyři dny . Chcete-li odpojit rozumný dvě libry týdně , zjistit, kolik kalorií budete potřebovat každý den na základě Vaší výšky , hmotnosti , věku, pohlaví a úroveň aktivity . Pokud grafy doporučují omezit příjem na 1500 kalorií , budete moci jíst až 2400 kalorií ( 900 dalších kalorií ze sacharidů ) za den a stále dosáhnout svého cíle při použití bílé fazole extrakt.
Co s sebou
Bílé fazole ledviny extrakt je obecně známý jako phaseolamin a výrobci ochrannou známkou je pod různými jmény . Jeden z nejpopulárnějších z těchto produktů je Phase 2 , který byl první nutriční složka povoleno FDA tvrdí , " může snížit enzymatické trávení dietních škrobů . " Další bílé fazole extrakt s názvem Konečná Carb Control C - 120X je velmi silný . Každý malý 2mg tableta může zablokovat neuvěřitelných 50 až 75 mg sacharidů. To znamená, že budete potřebovat asi tři tablety denně blokovat 900 kalorií sacharidů .
Více Výhody
Kromě hubnutí, autoři " škrobu Blocker stravy " vztahují , že budete odměněni s méně chutě , budete těšit lepší náladu, a ztratíte více tuku při cvičení, při použití bílé fazole extrakt. Budete se také vyhnout touhu po zdřímnutí po obědě naplněné uhlohydráty , místo plachtění celé odpoledne s ambicemi a energie.