Druhy Bars energie

Energie bar prodej přispět více nežmiliardu dolarů do fitness průmyslu každý rok . Kdysi byly navrženy výhradně poskytnout dávku paliva pro sportovce , ale nyní přicházejí v bohaté paletě . Některé druhy produkují zvýšenou výživu a bílkoviny , zatímco jiné poskytují trochu více zdravotních zisky než čokoládové tyčinky . Druhy energetické tyčinky patří nahrazení jídla , energie , občerstvení a nízkým glykemickým indexem bary . Stravování Náhradní Bary

rychle se pohybující společnost často vyžaduje rychlé jídlo , které může být sestřelených na cestách . Jídlo náhradní tyče jsou zaměřeny na nahrazení pro celé jídlo . Tyto tyče často obsahují kalorie se počítá mezi 200 a 600 , a často nabízejí vysoké hladiny proteinu. Některé značky na trh jídlo náhradní lišty na dietu se snaží zhubnout . Spotřebitelé by měli zkontrolovat, štítky , aby zajistily jejich bar neobsahuje vysoké množství cukru nebo nasycených tuků . Sporty Bary

sportovci a fitness nadšenci konzumovat sportovních barů (označované také jako elektrické tyče ) krátce před nebo po tréninku , a občas během rutiny . Tělo se rychle vstřebává své velké množství sacharidů , a mnoha dodavatelských protein stejně . Oblíbené značky sportovních barů patří PowerBar , Clif Bar a ty, na trh Gatorade .

Snack bary

Bufety v úmyslu poskytnout alternativu k sponek , jako čipy nebo cukroví mezi jídly . Obilná gigantů, jako Kellogg a Quaker naplnění tohoto trhu , a barech spadají pod několik bannerů , včetně tie -iny do svých výrobků již úspěšných obilovin .
Nízkým glykemickým Bary

s nízkým glykemickým energetické tyčinky vypadají poskytnout podobné účinky jako standardní tyče , aniž by stouply hladiny cukru v krvi . S nízkým glykemickým bary uvolnění cukru do krevního oběhu pomalejším tempem než vyšší glykemickým bary atělo absorbuje sacharidy s nízkým glykemickým z barů více postupně . To je nízký glykemický bary skvělou volbou pro diabetiky .