Potraviny , které přitahují parazity a plaketu

Ačkoli tam je debata v lékařské komunitě, nad bezpečností a účinností střevní čistí a půstu , většina souhlasí s tím, že vyhnout potraviny, které způsobují střevní problémy, je životně důležité pro dobré zdraví . Někteří lékaři se domnívají, že potraviny s vysokým obsahem vlákniny jsou dostatečně očistit tělo . Ostatní v lékařské komunity věří, čistí je nutné zbavit střeva zastavěné plaku a parazitů . Pochopení negativní účinky plaku a parazitů , a vědět, jaké potraviny vyloučit ze svého jídelníčku se jim vyhnout, jedůležitou součástí tlustého střeva zdraví , ať už očistit , nebo ne . Mukózní plak

Někteří lékaři se domnívají mukózní plak hromadí ve střevech ty, kteří nemají jíst stravu, vyrobený převážně z čistících potraviny , jako je zelenina . Je-li vaše strava je plná zpracované potraviny , rafinované mouky , pasterovaného mléka a nezdravé potraviny , můžete mít plaku nahromadění ve vašich střevech . Ti, kteří podporují pročištění tlustého střeva také věří, nadměrné užívání antibiotik vede k nahromadění plaku . Vyhnout rychlého občerstvení, jako jsou hranolky , nízké kvality masa a potravin s vysokým obsahem tuku , pomáhá tlustého střeva provádět při optimální schopnosti .
Paraziti

Paraziti a plaku jsou považovány za partnery v trestné činnosti . Více plakuosoba ,pravděpodobnější , že je mít parazity , kteří žijí v jejím střevě . Paraziti se daří na potraviny zůstaly v tlustém střevě po stolici , starost o ty, u diety s vysokým obsahem zpracovaných potravinách . Pokud budete jíst potraviny, které obsahují parazity , jako je vepřové , hovězí maso a ryby , paraziti západku na plaku a nadále žít ve vašich střevech . Vaření masa důkladně jenejlepší způsob, jak zabít parazity před tím, než vstoupí váš systém , ale to nemusí vždy fungovat . Pamatujte si však , vaření hovězího masa do té míry, ohraňování mohou uvolňovat karcinogenní látky , které mohou vést k růstu rakovinné buňky ve vašem těle .
Jak vědět, pokud máte problém klipart

Předkladatelé tlustého střeva čistí věří plaku a paraziti jsoupříčinou různých zdravotních problémů . Pokud jste trpí nadýmáním a plynu , zápach z úst , únava , poškozenými kůže a zácpy , může mít nahromadění parazitů krmení na plaketě ve vašem systému . Jiné zdravotní stav někdy spojené s nahromaděním patří bolesti zad , alergie, rozmazané vidění , zánět tlustého střeva , diabetes , pálení žáhy , poruchy trávení , migrény , obezita a nespavost .

Čistí

Colon čistí se může propláchnout systém o nahromadění plaku a parazitů , ale pokud se to dělá špatně , může to být nebezpečné . Pokud plánujete očistit , promluvit se svým lékařem o možných rizicích . Pokud ona věří, že čištění by bylo přínosné , začněte s jemným očistit , která obvykle obsahuje bylinné čaje , citrónové šťávy a dostatek zelené listové zelenině . Pijte hodně vody během očistit , aby se zabránilo dehydrataci . Pokud nejste připraveni na plnohodnotné očistit , odstranit některé ze zpracovaných potravin myšlenka způsobit nahromadění plaku z vaší stravy .