Jaké vitamíny jsou v Multiple Vitamín

?Harvardské školy veřejného zdraví vyplývá, že každý člověk se multivitamin . Multivitamíny obsahují různé vitamíny, které hrají každý jinou roli v těle . Multivitamíny jsou vitamin A , vitamin B6 , vitamin C , vitamin D , vitamin E , vitamin K , jakož i další vitamíny . Vitamin

Linus Paulding Institute uvádí, že Vitamin A pomáhá s vizí a také ovlivňuje genovou transkripci .
Vitamin B6

Mayo Clinic uvádí, že Vitamin B6 pomáhá syntetizovat neurotransmitery a tvorbu myelinu . Nedostatek vitamínu B6 je společné .
Vitamin C

Medline Plus vysvětluje, že Vitamin C hraje důležitou roli přirozeného růstu a vývoje a je nutné pro opravu tkání .
Vitamin D

Podle Mayo Clinic , Vitamin D pomáhá udržovat odpovídající hladiny vápníku a fosforu v krvi .
Vitamin E

úřad doplňky stravy se uvádí , že vitamin E jeantioxidant, rozpustný v tucích , které mohou zabránit chronické onemocnění způsobené volnými radikály .
Ostatní Vitamíny

Vitamin k hraje důležitou roli při tvorbě krevních sraženin . Ostatní vitaminy a minerální látky , které se nacházejí v multivitamíny obsahují thiamin , riboflavin , niacin , kyselina listová , vitamin B12 , biotin , chrom , mangan , měď , vápník , zinek a železo , v závislosti na Linuse Paulding ústavu .