Jaké jsou výhody minerální vody ?

Voda jenezbytnou složkou pro udržení života . Lidé na průměrnou potřebu pít osm až devět šálků vodydenně protělo vykonávat potřebné funkce . Mayo Clinic uvádí, že voda pomáhá tělu odplavit toxiny a nést živiny do buněk . Minerální voda poskytuje další výhodu pro lidi, protože dodává důležité tekutiny , a také dává stopové minerály a živiny potřebné k udržení zdravé výživy . Přidává Živiny

Minerální voda obsahuje běžně známých vitamínů a minerálů , stejně jako méně známé složky . Minerální voda obsahuje sodík , kterétělo potřebuje vynaložit energii . Víceaktivity ,více sodíkučlověk potřebuje .

Sírany jsou soli sodíku , což je podle Fine Waters pomoci játra v detoxikaci jedů ze systému . To také pomáhá trávení a stimuluje žlučník . Příliš mnoho sulfát , však může působit jako projímadlo a měli byste sledovat příjem .
Chrání Bones

Vápník a hořčík jsou další živiny, které jsou rozpuštěné v minerální vodě . Člověk potřebuje kolem 800 mgdenně vápníku udržet kosti silné a prevenci osteoporózy . Hořčík pracuje s vápníkem , aby vyrábějící energii enzymy , které stimulují a koordinaci svalů a nervů interakci . Jednotlivci mohou pociťovat závratě , bolesti hlavy, nervové nebo získat bez dostatečného hořčíku .

Fluor je další stopový prvek, který poskytuje živiny udržovat kosti a zuby zdravé . Obyčejně známý jako fluorid , tento minerál udržuje zuby a kosti silné a pomáhá v prevenci kostí a infekce dásní . Stejně jako se síranem , příliš mnoho fluoru má negativní účinek na člověka . Velké množství fluoru je toxický .
Posiluje srdce

Minerální voda může také posílit srdce . Studie provedená v European Journal of Clinical Medicine zjistili, že přidání kyseliny listové a další vitamíny minerální vody, snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění . Ostatní prvky v minerální vodě patří oxid křemičitý a draslík . Tyto prvky pomáhají funkci srdce a snížit onemocnění srdce .