Potraviny se vyhnout s hypotyreózou

hypotyreóza jeonemocnění charakterizované štítné štítné žlázy, která se nachází na přední straně krku . Nízká hladina hormonů štítné žlázy ovlivňuje metabolismus těla , což má za následek vážné zdravotní problémy, pokud se neléčí , hlásí Maryland Medical Center . Nedostatek jódu jehlavní příčinou hypothyroid , podle Davida Rakel MD , profesor na University of Wisconsin v knize " integrativní medicíny . " Léčba Hypotyreóza znamená nahrazení hladiny hormonů štítné žlázy s levothyroxinu , a mají stravu bohatou vysoký obsah antioxidantů , B - vitamíny a jód , mimo jiné živiny . Potraviny, které interferují s funkcí štítné žlázy je třeba se vyhnout , které zahrnují Košťálová zelenina , sója , špenát a maniok , podle Rakel . Košťálová zelenina

Brassica jerod rostlin , který zahrnuje brokolici , zelí , růžičková kapusta , květák , kapusta , hořčice a vodnici . Lidé s hypotyreózou by se měly vyvarovat jíst to zvláště v případě, syrové , říká Rakel . Košťálová zelenina mají látky zvané goitrogens , což může snížit funkci štítné žlázy .
Sojové boby

Sójové boby a výrobky z nich, jako například tofu , sójové mouky , sojový lecitin a sojový olej , obsahují isoflavony genistein . Tato látka může zasahovat do vstřebávání jódu , který je již nedostatečné u jedinců , kteří trpí hypotyreózou , podle Rakel .
Manioku a špenátem

manioku je bohatá na thiokyanatanu , což je látka , která ve velkém množství může vést ke snížení funkce štítné žlázy a způsobit hypotyreózu , hlásí Rakel . Stejně jako zelí a jiných brukvovitých rostlin , špenát obsahuje také goitrogens , které mohou mít vliv na funkci štítné žlázy .